Malin Oppedal Ellingsen
Jeg som PT kan tilby deg motivasjon, mestring og glede slik at du lettere kan nå dine mål på trening. Enten du ønsker å gå gå ned i vekt, bygge muskler, bli sterkere, eller få en bedre helse, kan jeg hjelpe deg på veien.
Sammen vil vi jobbe mot konkrete resultater som er merkbart på innsiden, og synlig på utsiden.
Telefonnummer:
+47 97 18 97 82
Tilgjengelighet
- Mandag
- 10:00 - 19:00
- Tirsdag
- 10:00 - 18:00
- Onsdag
- 10:00 - 19:00
- Torsdag
- 08:00 - 17:00
- Fredag
- 07:00 - 13:00
- Lørdag
- Ikke tilgjengelig
- Søndag
- Ikke tilgjengelig
Ekspertise
- Styrke
- Erfaring med å forbedre både teknikk og styrke på kundene mine siden jeg ble ansatt i 2019.
- Kosthold
- Kostholdsveileder gjennom AFPT.
- Coaching
- For meg er god coaching essensielt i våre PTtimer, du vil føle deg trygg ivaretatt.
- Annet
- Trening for muskelvekst, vektreduksjon og vektøkning.
Bakgrunn
- Styrkeløft
- Jeg har 8års erfaring med styrketrening.
- Annet
- Jeg har selv hatt PT tidligere, og det er en investering i egen helse jeg aldri ville vært foruten.
Utdannelse og kurs
- PT
- AFPT
- Kostholdsveileder
- AFPT
- Biomekanikk og avansert øvelsesanalyse
- AFPT
- Nutrition Level 3
- SATS
- Mentaltrening Level 3
- SATS
- Prformance instructor
- SATS
- Indoor running instructor
- SATS
- Expand your range Level 3
- SATS
- Mentaltrener
- Bertrandmodellen
- Prehab/Rehab
- SATS
Andre personlige trenere som kan passe til deg
Leonard Alexander Ngo
Personlig trener
SATS Wergeland
Nivå 3
Styrke
Rehabilitering
Trening for gravide
Joachim Josty
Personlig trener
SATS Wergeland
Nivå 2
Styrke
Kosthold
Rehabilitering
Ranveig Rosten
Personlig trener
SATS Wergeland
Nivå 2
Coaching
Løping
Seniortrening
Susanne Edvardsen
Personlig trener
SATS Wergeland
Nivå 3
Styrke
Coaching
Kosthold