Mehdi Karimi
Jeg er opptatt av å skape gode resultater med kvalitet, slik at du når dine mål på en trygg, effektiv og skadefri måte tilpasset dine behov. Jeg er opptatt av at trening gir god helse og mer energi i hverdagen. Trening er også veldig bra for det mentale og vil gi deg bedre forutsetninger for å takle stress i hverdagen.
E-post
mehdi.karimi@sats.noTelefonnummer:
+47 46 36 93 38
Tilgjengelighet
- Mandag
- 06:00 - 20:00
- Tirsdag
- 06:00 - 20:00
- Onsdag
- 06:00 - 20:00
- Torsdag
- 06:00 - 20:00
- Fredag
- 06:00 - 20:00
- Lørdag
- Ikke tilgjengelig
- Søndag
- Ikke tilgjengelig
Ekspertise
- Kampsport/Boksing
- Har drevet med kampsport i 10 år. Boksing, kickboksing og MMA.
- Spesifikk idrett
- Med nøye tilpasset og spesifikk trening, vil det gi deg økt prestasjon i din idrett.
- Rehabilitering
- Tilpassende trening for din rehabilitering i samarbeid med din lege/fysioterapeut.
- Coaching
- Jeg guider deg til å bli en enda bedre versjon av deg selv!
- Løping
- Ønsker du å bli en bedre løper, så er det viktig med teknikk og spesifikk styrketrening.
- Styrke
- Jeg kan hjelpe deg om du er nybegynner, godt trent eller toppidrettsutøver.
- Kosthold
- Med riktig veiledning av kosthold får du bedre energi til hverdagen, og økt progresjon på treningen.
- Annet
- Tilpasset styrketrening og bevegelighet mot svømming.
- Skadeforebygging
- Med riktig trening og veiledning forebygger vi og holder oss skadefri.
- Annet
- Bevegelighetstrening, uttøying, statisk og dynamisk.
Bakgrunn
- Styrkeløft
- Med fokus på teknikk kan man gradvis bli sterkere og være trygg på utføring av øvelsene.
- Bodybuilding
- Sterk kropp gjør at hverdagen blir lettere og du får mer overskudd. Sterk kropp, sterk hjerne!
- Annet
- Drevet med styrketrening, løping og kickboksing stort sett hele livet.
Utdannelse og kurs
- Personlig Trening
- AFPT
- Markedsføring, Coaching og kostholdsveiledning
- AFPT
Anbefalinger
Daniel Berget26år
Mehdi pusher meg på trening og får fram krefter jeg ikke visste jeg hadde. Han har hjulpet meg, ikke bare på trening, men generelt i livet, når det kommer til å ha rett mental innstilling.Monika Jenssen72år
Mehdi er utrolig engasjert i sitt arbeidet. Han er alltid positiv og blid, og jobber som en helt for å få ting i mål.
