
Silje Brodahl Ingdal
Jeg er en sosial og energisk jente som brenner for trening og dens effekter., For meg er det viktig at treningen er lystbetont og at du skal kjenne på mestring og treningsglede. Jeg har selv erfart hvordan en sterkere kropp bidrar til bedre psykisk helse, og dette har hjulpet meg på veien mot mine mål. Jeg ønsker å være din største og beste støttespiller og heie deg frem.
Telefonnummer:
+47 45 28 49 08
Tilgjengelighet
- Mandag
- 10:00 - 18:30
- Tirsdag
- 12:00 - 20:00
- Onsdag
- 09:00 - 14:00
- Torsdag
- 12:00 - 20:00
- Fredag
- 06:00 - 14:00
- Lørdag
- Ikke tilgjengelig
- Søndag
- Ikke tilgjengelig
Ekspertise
- Styrke
- Generell styrketrening, muskelvekst og maksimal styrke
Bakgrunn
- Instruktør gruppetrening
- Tidligere gruppetreningsinstruktør
- Styrkeløft
- Maksimal styrketrening
- Vektløfting
- Muskelvekst og generell styrketrening
- Turn
- Tidligere turner
Utdannelse og kurs
- Personlig Trener
- Akademiet for Personlig Trening