Trine Skau Jonassen
Kroppen skal vare livet ut! Jeg er opptatt av å ha en kropp som fungerer til alt det livet har å by på, en kropp som funger til å mestre hverdagen, ha overskudd til å gjøre ting man liker. Jeg vil hjelpe deg til å nå dine treningsmål, om det er å finne balanse i livet, få overskudd til å takle hverdagen, hjelp til å strukturere treningen eller rett og slett bare å komme i gang.
E-post
Trine.Jonassen@sats.noTelefonnummer:
+47 47 93 10 10
Tilgjengelighet
- Mandag
- 07:00 - 20:00
- Tirsdag
- 07:00 - 20:00
- Onsdag
- 07:00 - 19:00
- Torsdag
- 07:00 - 19:00
- Fredag
- 07:00 - 17:00
- Lørdag
- Ikke tilgjengelig
- Søndag
- Ikke tilgjengelig
Ekspertise
- Yoga
- Underviser Yoga Flow og Yin Release
- Seniortrening
- Har trent seniortimer siden 2007
- Styrke
- Teknikk baseløft
- Pilates
- Har utdanning fra 2002
- Trening for gravide
- Holdt Strong Mama kurs
Bakgrunn
- Løping
- Indoor running
- Vektløfting
- Trener baseløft
- Sykling
- Deltatt på Birkebeinerrittet
- Slalom
- Telemark kjøring
- Annet
- Rytmisk Sportsgymnastikk
Utdannelse og kurs
- Personlig Trener
- SAFE Education
- Grunnkurs Anatomi og Generell Treningslære
- SATS Education
- SATS i Sal
- SATS Education
- Pilates
- ELIXIA Education
- Yoga
- ELIXIA Education
- Strong Mama
- SATSELIXIA Academy
- Training and Pregnancy
- SATSELIXIA Academy
Anbefalinger
Ståle63år
Det å trene med Trine, gjør at jeg strekker meg stadig lenger. Hun har full kontroll, med spennende og variert program. Jeg sitter alltid igjen med en positiv og god følelse etter PT time med Trine.Trond42år
Det er veldig fint å kunne levere informasjon om skade, og få en personlig trener som har kunnskapen og viljen til å hjelpe deg. Trine er en av de som har gjort livet mitt mindre smertefullt, og følger meg godt opp i utviklingen min videre.