Bli medlem
Finn treningssenter
Medlemskap
  • Gruppetrening
    Book gruppetrening
    Gruppetimer
    Boot Camps
  • Online
    SATS Online
    Øvelser
  • Annet
    Personlig trener
    Studiotrening
    SATS Yoga
    Squash
  • Fysioterapi
    SATS app
    Barnepass
    Badstu
    SATS produkter
  • Våre medlemmer
    PT-historier
    Intervjuer
    Historier
  • Bedriftshelse
    Smarte arbeidsgivere
    Glade ansatte
  • Mat og helse
    Kost og ernæring
    Oppskrifter
  • Treningstips
    Styrketrening
    Motivasjon og mental trening
    Trening og menstruasjonssyklus
    Trening for gravide og etter fødsel
    Yoga og fleksibilitet
    Kondisjonstrening
    Gå ned i vekt
    Bli definert og veltrent
    Hjemmetrening
    Kom i gang med trening
    Fysioterapi
Kundeservice
Logg inn
Bli medlemLogg inn

Stephanie Mihm

Personlig trener
SATS Helsingborg
Nivå 2
Vi kan alla utvecklas med hjälp av träning, oavsett ålder, fysiska limitationer eller tidigare erfarenhet. Jag coachar dig som vill satsa på dig själv, våga lämnar komfortzonen och är redo att ta nästa steg i din personlig utveckling och som atlet. Du har viljan, jag har kunskap - gemensamt skaffar vi förutsättningar för att du ska lyckas!
E-post
stephanie.mihm@sats.se
Telefonnummer:
+46 70 757 18 51

Tilgjengelighet

Mandag
06:30 - 20:00
Tirsdag
06:30 - 20:00
Onsdag
06:30 - 20:00
Torsdag
12:00 - 15:30
Fredag
08:00 - 17:00
Lørdag
12:00 - 14:00
Søndag
Ikke tilgjengelig

Ekspertise

Styrke
10 år+ erfarenhet i styrketräning, de senaste 6 år har jag själv tävlat i CrossFit.
Olympisk løft
2,5 år ansvarig coach för OLY-klasser i en CrossFit box, samt coachat PT kunder i ryck och stöt
Turn
med inriktning på CrossFit gymnastics (så som olika varianter av pull ups, toes to bars, HSPU osv
Seniortrening
4 år+ coach för senior klasser samt personlig träning med fokus på seniorer

Bakgrunn

Funksjonell trening
jag har tränat CrossFit sen 2010 och tävlat individuellt och i team. CF Level 1 certifikat.
Vektløfting
2500 timmar + erfarenhet som PT med fokus på styrketräning och tyngdlyftning
Instruktør gruppetrening
4 år + med runt 2000 genomförda klasser

Utdannelse og kurs

Lic. Personal Trainer, 2019
ELEIKO, Halmstad (SWE)
Strength Coach Lvl.1, 2019
ELEIKO Halmstad (SWE)
CrossFit Lvl 1, 2023
CrossFit Kronan, Malmö (SWE)
Olympic Lifting Coach Lvl. 1
Olympic Lifting School, Helsingborg 2019
Kjøp PT pakke

Anbefalinger

Benjamin Anderhorn30år
Stephanie är en erfaren och duktig PT, som skräddarsyr ditt träningsupplägg åt dig i detalj utefter dina mål, svagheter, styrkor och personliga preferenser. Stephanie passar de flesta som PT och har verkligen fullt fokus på sina kunder.
Marie Mölzer49år
Stephanie har en förmåga att peppa, utmana och hålla igen så att jag som klient känner mig stolt och nöjd efter varje träningspass. Hon är väldigt pedagogisk och lyhörd som PT. Hon har en stor kunskapsbank och mycket erfarenhet.
Kontakt PT Stephanie Mihm

Test meg i disse gruppetimene

  • Tir
    3
  • Tor
    5
  • Lør
    7
  • Søn
    8
  • Tir
    10
  • Tor
    12
  • Lør
    14
  • Søn
    15
  • Tir
    17
  • Ons
    18
  • Tor
    19
  • Fre
    20
  • Lør
    21
  • Søn
    22
  • Man
    23
  • Tir
    24
  • Ons
    25
  • Tor
    26
  • Fre
    27
  • Lør
    28
  • Søn
    29
  • Man
    30
  • Tir
    31
  • Ons
    1
  • Tor
    2
  • Fre
    3
  • Lør
    4
  • Søn
    5
    0
      0
        0
          0
            0
              0
                0
                  0
                    0
                      0
                        0
                          0
                            0
                              0
                                0
                                  0
                                    0
                                      0
                                        0
                                          0
                                            0
                                              0
                                                0
                                                  0
                                                    0
                                                      0
                                                        0
                                                          0

                                                          Andre personlige trenere som kan passe til deg

                                                          Emelie Hansén

                                                          Personlig trener
                                                          SATS Helsingborg
                                                          Nivå 1
                                                          Trening for gravide
                                                          Styrke
                                                          Coaching

                                                          SATS

                                                          • Dette er SATS
                                                          • Bedrift
                                                          • Jobbe i SATS
                                                          • Presse
                                                          • SATS Rewards
                                                          • Investor
                                                          • WhistleBlower
                                                          • Treningssenter

                                                          Trening

                                                          • Book gruppetrening
                                                          • Gruppetimer
                                                          • Personlig trener
                                                          • Boot Camps
                                                          • Øvelser
                                                          • Studiotrening
                                                          • SATS Yoga
                                                          • Squash

                                                          Inspirasjon

                                                          • Våre medlemmer
                                                          • Bedriftshelse
                                                          • Mat og helse
                                                          • Treningstips

                                                          Hjelp

                                                          • Personvernerklæring
                                                          • Kontakt kundeservice
                                                          • Logg inn
                                                          • Vilkår og regler
                                                          Copyright © SATS 2014 - 2023 • Slik håndterer vi cookies og personvern.