Bli medlem
Finn treningssenter
Medlemskap
  • Trening
    Treningsstudio
    SATS Online
    SATS Yoga
    Treningsprogram
    Øvelser
  • Gruppetrening
    Book gruppetrening
    Gruppetimer på SATS
  • PT
    Personlig trener
    Boot Camps
    Fysioterapi
  • SATS app
    Barnepass
    Badstu
    Fysioterapi
    SATS-produkter
    Kroppsanalyse på SATS
  • Trening og treningstips
    Styrketrening
    Motivasjon og mental trening
    Trening og menstruasjonssyklus
    Trening for gravide og etter fødsel
    Yoga og fleksibilitet
    Kondisjonstrening
    Gå ned i vekt
    Bli definert og veltrent
    Hjemmetrening
    Kom i gang med trening
    Fysioterapi
  • Våre medlemmer
    PT-historier
    Intervjuer
    Historier
  • Bedriftshelse
    Smarte arbeidsgivere
    Glade ansatte
  • Mat og helse
    Kost og ernæring
    Oppskrifter
Kundeservice
Logg inn
Bli medlemLogg inn
  1. Personlig Trener
  2. Finn en personlig trener for deg
  3. Berk Akan

Berk Akan

Personlig trener
SATS Limhamn
Nivå 3
While optimizing the movement quality and physical capacities of my clients, my primary goal is to help them attain the knowledge and skill set to train safely and effectively, which in turn leads to greater physical preparedness. Besides addressing general aspects of fitness via evidence-based principles, I’m also specialized in pregnancy & postpartum as well as tactical strength & conditioning.
E-post
berk.akan@sats.se
Telefonnummer:
+4673-585 67 18‬

Ekspertise

  • Styrke
    Strength improvements are achieved via a strategic practice of the fundamental movement patterns
  • Skadeforebygging
    Methods include, but not limited to, neuromuscular development, proprioceptive training, plyometrics
  • Annet
    Tactical strength & conditioning, movement optimization, general lifestyle guidance for performance
  • Trening for gravide
    Prenatal and postpartum training focusing on strength, core, posture, and pelvic floor health

Bakgrunn

  • Instruktør gruppetrening
    Developed and instructed small group training with short & long-term goals specific to participants
  • Styrkeløft
    Experimenting with strength training and exploring exercise knowledge since the age of 14
  • Bodybuilding
    Great interest in the science and practice of bodybuilding between the ages of 18 and 24
  • Funksjonell trening
    My perspective on training has a broad view of exercise as a means of enhancing every aspect of life

Utdannelse og kurs

  • Academic Certificate in Fitness Instruction
    University of California, Los Angeles
  • Bachelor of Physical Education and Sports
    Akdeniz University
  • Certified Strength & Conditioning Specialist
    NSCA
  • Pregnancy & Postpartum Corrective Exercise Specialist
    Core Exercise Solutions
  • Tactical Strength & Conditioning Facilitator
    NSCA
  • Dynamic Neuromuscular Stabilization Exercise Trainer
    Rehabilitation Prague School
  • Pain-Free Performance Specialist
    PPSC
  • NCA Upper Quarter Course
    NeuroCentric Approach
Kjøp PT pakke

Tilgjengelighet

Mandag
10:00 - 19:00
Tirsdag
10:00 - 19:00
Onsdag
10:00 - 19:00
Torsdag
10:00 - 19:00
Fredag
10:00 - 19:00
Lørdag
10:00 - 19:00
Søndag
10:00 - 19:00
Kontakt PT Berk Akan

Test meg i disse gruppetimene

  • Tir
    1
  • Ons
    2
  • Fre
    4
  • Lør
    5
  • Søn
    6
  • Tir
    8
  • Ons
    9
  • Fre
    11
  • Lør
    12
  • Søn
    13
  • Tir
    15
  • Ons
    16
  • Tor
    17
  • Fre
    18
  • Lør
    19
  • Søn
    20
  • Man
    21
  • Tir
    22
  • Ons
    23
  • Tor
    24
  • Fre
    25
  • Lør
    26
  • Søn
    27
  • Man
    28
  • Tir
    29
  • Ons
    30
  • Tor
    31
  • Fre
    1
  • Lør
    2
  • Søn
    3
  • Man
    4

                                                                Andre personlige trenere som kan passe til deg

                                                                William Robertson

                                                                Personlig trener
                                                                SATS Limhamn
                                                                Nivå 3
                                                                Styrke
                                                                Skadeforebygging
                                                                Kosthold

                                                                SATS

                                                                • Dette er SATS
                                                                • Bedrift
                                                                • Jobbe i SATS
                                                                • Presse
                                                                • SATS Rewards
                                                                • Investor
                                                                • WhistleBlower
                                                                • Åpenhetsloven
                                                                • Treningssenter

                                                                Trening

                                                                • Book gruppetrening
                                                                • Gruppetimer
                                                                • Personlig trener
                                                                • Fysioterapi
                                                                • Boot Camps
                                                                • Øvelser
                                                                • Treningsstudio
                                                                • SATS Online
                                                                • SATS Yoga
                                                                • Treningsprogram

                                                                Inspirasjon

                                                                • Trening og treningstips
                                                                • Våre medlemmer
                                                                • Bedriftshelse
                                                                • Mat og helse

                                                                Hjelp

                                                                • Personvernerklæring
                                                                • Kontakt kundeservice
                                                                • Logg inn
                                                                • Vilkår og regler
                                                                Copyright © SATS 2014 - 2025 • Slik håndterer vi cookies og personvern.