Bli medlem
Finn treningssenter
Medlemskap
  • Gruppetrening
    Book gruppetrening
    Gruppetimer
    Boot Camps
  • Online
    SATS Online
    Øvelser
  • Annet
    Personlig trener
    Studiotrening
    SATS Yoga
    Squash
  • Fysioterapi
    SATS app
    Barnepass
    Badstu
    SATS produkter
  • Våre medlemmer
    PT-historier
    Intervjuer
    Historier
  • Bedriftshelse
    Smarte arbeidsgivere
    Glade ansatte
  • Mat og helse
    Kost og ernæring
    Oppskrifter
  • Treningstips
    Styrketrening
    Motivasjon og mental trening
    Trening og menstruasjonssyklus
    Trening for gravide og etter fødsel
    Yoga og fleksibilitet
    Kondisjonstrening
    Gå ned i vekt
    Bli definert og veltrent
    Hjemmetrening
    Kom i gang med trening
    Fysioterapi
Kundeservice
Logg inn
Bli medlemLogg inn

Alexander Svartås Falla

Personlig trener
SATS Akersgata
Nivå 3
La meg være din guide på veien til en sunnere og sterkere versjon av deg selv. Med mine skreddersydde treningsplaner vil vi sammen utfordre grensene dine og nå nye høyder. Bli inspirert til å investere i deg selv og oppnå resultater du aldri hadde trodd var mulig. Ta kontakt med meg som din personlige trener, og la reisen mot ditt beste jeg begynne nå.
E-post
alexander.svartas.falla@sats.no
Telefonnummer:
+47 91 85 19 90

Tilgjengelighet

Mandag
06:00 - 20:00
Tirsdag
06:00 - 20:00
Onsdag
06:00 - 20:00
Torsdag
06:00 - 20:00
Fredag
06:00 - 20:00
Lørdag
10:00 - 13:00
Søndag
10:00 - 13:00

Ekspertise

Styrke
Maksimal styrke og muskelvekst. Teknikk, programmering og kunnskap som støttes av forsking.
Seniortrening
Trygg og sikker trening som øker livskvaliteten og forlenger aldringsprosessen.
Coaching
Ukentlig oppfølging som sikrer god progresjon over tid.
Løping
Alt fra løpeteknikk til øktplaner som sikrer god progresjon over tid og reduserer risiko for skader.
Kosthold
Ingen diet, men skape sunne vaner som tar deg i retning mot dine mål.
Rehabilitering
Skade og vil raskt tilbake? Ta forbehold i en progresjonsstige på en trygg og effekt måte.

Bakgrunn

Fotball
Tidligere spilt fotball på semi-profesjonelt nivå.
Langrenn
Tidligere aktiv skiløper i min ungdom.

Utdannelse og kurs

Bachelor i Trening og Coaching
Høyskolen Kristiania
Kjøp PT pakke

Anbefalinger

Jørn Vegard47år
Aleksander motiverer til trening, både med kunnskap og personlighet. Han legger opp trening etter ønsker, samt påser at det gir de resultatene man har satt. Har du behov for en dyktig og hyggelig PT, kan jeg på det sterkeste anbefale Aleksander.
Stephane33år
Har trent med Alexander i 6 måneder. Gjennom et godt program samt god gjennomgang av øvelser har gjort at egentrening går bra. Fra å start med 60kg til nå 160kg i markløft har økning i styrke og gode resultater vært bra for motivasjonen.
Kontakt PT Alexander Svartås Falla

Andre personlige trenere som kan passe til deg

Hedda Sofie Markussen-Berge

Personlig trener
SATS Akersgata
Nivå 2
Kosthold
Skadeforebygging
Styrke

Fabian Asla

Personlig trener
SATS Akersgata
Nivå 4
Styrke
Coaching
Kosthold

Fredrik Ahlbeck

Personlig trener
SATS Akersgata
Nivå 4
Skadeforebygging
Rehabilitering
Løping

Alexandra Chauvin

Personlig trener
SATS Akersgata
Nivå 2
Styrke
Kosthold
Coaching

Milos Krivan

Personlig trener
SATS Akersgata
Nivå 3
Kampsport/Boksing
Coaching
Styrke

Eiric Norström-Johnsen

Personlig trener
SATS Akersgata
Nivå 2
Styrke
Coaching
Kosthold

SATS

  • Dette er SATS
  • Bedrift
  • Jobbe i SATS
  • Presse
  • SATS Rewards
  • Investor
  • WhistleBlower
  • Treningssenter

Trening

  • Book gruppetrening
  • Gruppetimer
  • Personlig trener
  • Boot Camps
  • Øvelser
  • Studiotrening
  • SATS Yoga
  • Squash

Inspirasjon

  • Våre medlemmer
  • Bedriftshelse
  • Mat og helse
  • Treningstips

Hjelp

  • Personvernerklæring
  • Kontakt kundeservice
  • Logg inn
  • Vilkår og regler
Copyright © SATS 2014 - 2023 • Slik håndterer vi cookies og personvern.