Bli medlem
Finn treningssenter
Medlemskap
  • Trening
    Treningsstudio
    SATS Online
    SATS Yoga
    Treningsprogram
    Øvelser
  • Gruppetrening
    Book gruppetrening
    Gruppetimer på SATS
  • PT
    Personlig trener
    Boot Camps
  • SATS app
    Barnepass
    Badstu
    Fysioterapi
    SATS-produkter
    Kroppsanalyse på SATS
  • Mat og helse
    Kost og ernæring
    Oppskrifter
  • Trening og treningstips
    Styrketrening
    Motivasjon og mental trening
    Trening og menstruasjonssyklus
    Trening for gravide og etter fødsel
    Yoga og fleksibilitet
    Kondisjonstrening
    Gå ned i vekt
    Bli definert og veltrent
    Hjemmetrening
    Kom i gang med trening
    Fysioterapi
  • Bedriftshelse
    Smarte arbeidsgivere
    Glade ansatte
  • Våre medlemmer
    PT-historier
    Intervjuer
    Historier
Kundeservice
Logg inn
Bli medlemLogg inn
  1. Personlig Trener
  2. Finn en personlig trener for deg
  3. Ina Marlen Garcia

Ina Marlen Garcia

Personlig trener
SATS Asker
Nivå 2
X
E-post
marlen.garcia@sats.no
Telefonnummer:
+47 92 60 80 08

Ekspertise

  • Annet
    Danset som profesjonell danser for Mega Records
  • Coaching
    Utdannet Mental Coacher / Mental Trener Ved Steinar Kvalheim
  • Spesifikk idrett
    Hockey Elite, Hockey Junior
  • Spesifikk idrett
    Spesifikk Baseball Trening
  • Trening for gravide
    Trygg trening før og etter graviditet.
  • Skadeforebygging
    Rehabilitering gir deg mulighet til å gjenvinne funksjon og håndtere endringer som følger skader
  • Styrke
    Olympiske løft
  • Seniortrening
    Trening gir bedre styrke, balanse, utholdenhet og mobilitet

Bakgrunn

  • Dansing
    Jobbet for Mega Records i flere år, da jeg danset og koreograferte for artistene der.
  • Ishockey
    Jobbet som FYS for et hockeylag i 4 år. Da med opptrening av skader, mobilitet, førstehjelp etc
  • Vektløfting
    Basis styrketrening med forkus på teknikk og variasjon.
  • Styrkeløft
    Olympiske Løft.
  • Martial arts
    Sort belte i Fullkontakt Zen Kung Du i 7 år.

Utdannelse og kurs

  • Personlig Trener ved Safe Education
    Mental Trener ved Stein Kvalheim
  • Personlig Trener
    Safe Education
  • Gruppeinstruktør
    Underviser nå i Dance Step og Dance Aerobic
Kjøp PT pakke

Tilgjengelighet

Mandag
16:00 - 20:00
Tirsdag
16:00 - 21:30
Onsdag
16:00 - 20:30
Torsdag
09:00 - 11:00
16:00 - 20:30
Fredag
07:00 - 12:00
Lørdag
09:00 - 12:00
Søndag
Ikke tilgjengelig
Kontakt PT Ina Marlen Garcia

Andre personlige trenere som kan passe til deg

Bente Stølan

Personlig trener
SATS Asker
Nivå 4
Løping
Styrke
Skadeforebygging

Lars Sundby

Personlig trener
SATS Asker
Nivå 3
Styrke
Kampsport/Boksing
Seniortrening

Theodor Tisdall

Personlig trener
SATS Asker
Nivå 3
Styrke
Skadeforebygging
Kosthold

Francisco Galarce

Personlig trener
SATS Asker
Nivå 4
Skadeforebygging
Styrke
Kosthold

Lee Domthaisong

Personlig trener
SATS Asker
Nivå 4
Skadeforebygging
Trening for gravide
Kosthold

Hilde Flemmos Rønningen

Personlig trener
SATS Asker
Nivå 3
Styrke
Seniortrening
Coaching

SATS

  • Dette er SATS
  • Bedrift
  • Jobbe i SATS
  • Presse
  • SATS Rewards
  • Investor
  • WhistleBlower
  • Åpenhetsloven
  • Treningssenter

Trening

  • Book gruppetrening
  • Gruppetimer
  • Personlig trener
  • Boot Camps
  • Øvelser
  • Treningsstudio
  • SATS Online
  • SATS Yoga
  • Treningsprogram

Inspirasjon

  • Mat og helse
  • Trening og treningstips
  • Bedriftshelse
  • Våre medlemmer

Hjelp

  • Personvernerklæring
  • Kontakt kundeservice
  • Logg inn
  • Vilkår og regler
Copyright © SATS 2014 - 2025 • Slik håndterer vi cookies og personvern.