- Introduksjon
- Tilgjengelighet
- Ekspertise
- Bakgrunn
- Utdannelse og kurs
- Anbefalinger
- Test meg i disse gruppetimene
Antonio Olivares
Trenger du å forbedre treningshverdagen din eller bare ønsker å komme i gang med trening på en trygg måte? Jeg kan hjelpe deg med å nå dine mål! Jeg brenner for skadeforebyggende treningsarbeid og vet hvor viktig styrketrening er for generell god helse. Styrketrening har ingen utløpsdato!
E-post
antonio.olivares@sats.noTelefonnummer:
+47 93 05 50 67
Tilgjengelighet
- Mandag
- 08:00 - 12:0018:00 - 21:00
- Tirsdag
- 07:00 - 12:0016:00 - 21:00
- Onsdag
- 08:00 - 12:0016:00 - 21:00
- Torsdag
- 07:00 - 12:0018:00 - 21:00
- Fredag
- 07:00 - 12:0015:00 - 18:00
- Lørdag
- Ikke tilgjengelig
- Søndag
- Ikke tilgjengelig
Ekspertise
- Rehabilitering
- Min egenerfaring med rehabilitering etter kneskade har økt betydningen av forbyggende styrketrening.
- Løping
- Jeg vet hva som kreves for å holde seg skadefri med løpsrelatert styrketrening!
Bakgrunn
- Fotball
- Fotballtrener for barn og ungdomslag i flere år.
- Løping
- Deltatt i flere halvmaraton løp.
Utdannelse og kurs
- Prehab/Rehab
- SATS
- Coaching
- SATS
- Livsstilsendring
- SATS
- Personlig Trener
- Akademiet for personlig trening
- Kosthold for PT
- SATS
Anbefalinger
Tonje53år
Holder avtaler, stor variasjon i øvelser, veileder og motiverer på en god måte, i tillegg til at han er opptatt av at øvelsene utføres korrekt.