Antonio Olivares

Personlig trener
SATS Bekkestua
Nivå 2
Trenger du å forbedre treningshverdagen din eller bare ønsker å komme i gang med trening på en trygg måte? Jeg kan hjelpe deg med å nå dine mål! Jeg brenner for skadeforebyggende treningsarbeid og vet hvor viktig styrketrening er for generell god helse. Styrketrening har ingen utløpsdato!
Telefonnummer:
+47 93 05 50 67

Tilgjengelighet

Mandag
08:00 - 12:00
18:00 - 21:00
Tirsdag
07:00 - 12:00
16:00 - 21:00
Onsdag
08:00 - 12:00
16:00 - 21:00
Torsdag
07:00 - 12:00
18:00 - 21:00
Fredag
07:00 - 12:00
15:00 - 18:00
Lørdag
Ikke tilgjengelig
Søndag
Ikke tilgjengelig

Ekspertise

Rehabilitering
Min egenerfaring med rehabilitering etter kneskade har økt betydningen av forbyggende styrketrening.
Løping
Jeg vet hva som kreves for å holde seg skadefri med løpsrelatert styrketrening!

Bakgrunn

Fotball
Fotballtrener for barn og ungdomslag i flere år.
Løping
Deltatt i flere halvmaraton løp.

Utdannelse og kurs

Prehab/Rehab
SATS
Coaching
SATS
Livsstilsendring
SATS

Anbefalinger

Tonje53år
Holder avtaler, stor variasjon i øvelser, veileder og motiverer på en god måte, i tillegg til at han er opptatt av at øvelsene utføres korrekt.

Kommende gruppetimer:

  • 6medlemmer på venteliste
    0
      0
        0
          0
            0
              0
                0
                  0
                    0
                      0
                        0
                          0
                            0
                              0
                                0