Greta Tveten

Greta Tveten

Personlig trener
SATS Bekkestua
Nivå 4
Alle har forskjellige mål med trening. Uansett om du vil bli sterkere, skadefri, med mindre vondter, redusere vekt, eller bli mer bevegelig, vil det med en erfaren PT, bli lettere å finne den beste veien, og enklere å nå målet. Jeg har lang erfaring som PT, med mange fornøyde kunder i min bagasje! Det gir meg glede å kunne hjelpe deg med dine utfordringer! Sammen når vi dine mål!

Tilgjengelighet

Mandag
14:00 - 21:00
Tirsdag
08:00 - 18:00
Onsdag
14:00 - 21:00
Torsdag
08:00 - 20:00
Fredag
08:00 - 15:00
Lørdag
09:00 - 12:00
Søndag
Ikke tilgjengelig

Ekspertise

Styrke
Varierte øvelser, med riktig teknikk, vil skape god progresjon
Rehabilitering
Som muskel og ledd terapeut, har jeg god kompetanse til å finne riktige øvelser etter skade
Skadeforebygging
God teknikk, og god bevegelighet!
Kosthold
Livslang interesse for sunn og god mat! Ikke spis lite, spis riktig!!!
Seniortrening
Resultater oppnås uavhengig av alder! En av mine sprekeste kunder er 87 år!

Bakgrunn

Slalom
Aktiv fritids utforkjører, med et mentalt startnummer på brystet!
Dansing
Ballet og jazzballett som barn og ungdom, la et godt grunnlagt for god kroppsbeherskelse videre!

Utdannelse og kurs

Sertifisert Personlig Trener
AFPT
Sertifisert Muskel og ledd terapeut
AFPT
Sertifisert massør
AFPT

Anbefalinger

Tove60år
Etter kontinuerlig trening med Greta i seks år, trener jeg nå riktig, er smertefri fra en livslang vond rygg, og i min beste form noensinne!
Christine47år
Jeg trener med Greta for å holde meg skadefri og sterk, og får overskudd og livsglede i bonus. Kunnskapsrik og motiverende, og er gull verdt for meg.

Test meg i disse gruppetimene

    0
      0
        0
          0
            0
              0
                0
                  0
                    0
                      0
                        0
                          0
                            0
                              0
                                0
                                  0
                                    0
                                      0
                                        0
                                          0
                                            0
                                              0
                                                0
                                                  0
                                                    0