
Runar Halland Sudmann
Teamwork makes the dream work! Du møter opp, så order vi resten sammen.
Med bakgrunn fra toppidrett vet jeg hva som skal til for å lykkes. Trening er, og har de siste 10 årene vært en stor del av min hverdag. Jeg vil lære, trene og motivere mine kunder til å nå sine treningsmål, og oppnå en optimal helse.
E-post
runar.sudmann@sats.noTelefonnummer:
+47 94 23 81 61
Tilgjengelighet
- Mandag
- 08:00 - 15:00
- Tirsdag
- 14:00 - 21:00
- Onsdag
- 08:00 - 15:00
- Torsdag
- 14:00 - 21:00
- Fredag
- 08:00 - 14:00
- Lørdag
- Ikke tilgjengelig
- Søndag
- Ikke tilgjengelig
Ekspertise
- Styrke
- Coaching
- Rehabilitering
- Kosthold
- Skadeforebygging
- Spesifikk idrett
- Ekspertise innen relativ trening for motocross og downhillsykling.
Bakgrunn
- Annet
- Tidligere utøver for det norske motocrosslandslaget
- Vektløfting
- Friidrett
- CrossFit
- Slalom
- Løping
Utdannelse og kurs
- Certified Fitness Instructor (EQF L3)
- Active Education, Høgskulen i innlandet
- Certified Personal Trainer (EQF L4)
- Active Education, Høgskulen i innlandet
- Certified Nutrition Coach (AE L4)
- Active Education, Høgskulen i innlandet
- Certified Advanced Personal Trainer (AE L5)
- Active Education, Høgskulen i innlandet
- Certified Weight Management Exercise Specialist (EQF L5)
- Active Education, Høgskulen i innlandet
Andre personlige trenere som kan passe til deg

Camilla Bahr Bugge
Personlig trener
SATS Bekkestua
Nivå 3
Seniortrening
Skadeforebygging
Styrke

Nuno Correia
Personlig trener
SATS Bekkestua
Nivå 4
Styrke
Seniortrening
Kosthold

Henrik August Malum
Personlig trener
SATS Bekkestua
Nivå 3
Coaching
Skadeforebygging
Styrke

Tor Magne Fredriksen
Personlig trener
SATS Bekkestua
Nivå 2
Kosthold
Løping
Seniortrening

Virginija Zabielska
Personlig trener
SATS Bekkestua
Nivå 2
Turn
Yoga
Trening for gravide

Bendik Brunvoll
Personlig trener
SATS Bekkestua
Nivå 2
Styrke
Kosthold
Coaching