Bli medlem
Finn treningssenter
Medlemskap
  • Trening
    Treningsstudio
    SATS Online
    SATS Yoga
    Treningsprogram
    Øvelser
  • Gruppetrening
    Book gruppetrening
    Gruppetimer på SATS
  • PT
    Personlig trener
    Boot Camps
    Fysioterapi
  • SATS app
    Barnepass
    Badstu
    Fysioterapi
    SATS-produkter
    Kroppsanalyse på SATS
  • Mat og helse
    Kost og ernæring
    Oppskrifter
  • Trening og treningstips
    Styrketrening
    Motivasjon og mental trening
    Trening og menstruasjonssyklus
    Trening for gravide og etter fødsel
    Yoga og fleksibilitet
    Kondisjonstrening
    Gå ned i vekt
    Bli definert og veltrent
    Hjemmetrening
    Kom i gang med trening
    Fysioterapi
  • Bedriftshelse
    Smarte arbeidsgivere
    Glade ansatte
  • Våre medlemmer
    PT-historier
    Intervjuer
    Historier
Kundeservice
Logg inn
Bli medlemLogg inn
  1. Personlig Trener
  2. Finn en personlig trener for deg
  3. Silje Norderhaug Staff

Silje Norderhaug Staff

Personlig trener
SATS Billingstad
Nivå 3
Helse og trening er min lidenskap, og jeg brenner for å hjelpe andre. Jeg elsker å se mennesker nå målene sine. Derfor ønsker jeg å dele kunnskapen min med deg slik at du også når dine mål, og at du blir enda tryggere og råere på trening.
E-post
silje.staff@sats.no
Telefonnummer:
+47 41 54 27 74

Anbefalinger

Bodil57år
Jeg har vært heldig å ha Silje som PT i to år. Silje sørger for at jeg gjør alle øvelser med god og riktig teknikk, inspirerer og pusher meg til å nå nye mål! Hun er også en veldig positiv og hyggelig person, som gir meg mye energi og treningsglede.
Asbjørn Enge56år
I løpet av 3 år, har Silje hjulpet meg fra å være en treningsvegrer til å trene flere ganger i uken og like det! Hun motiverer og lager økter som er variert, fokuserer på mestring og passer meg. Jeg anbefaler Silje til alle som vil i gang med trening

Ekspertise

  • Styrke
    Teknikk-trening er med på å redusere fare for skader
  • Coaching
    Målsettingsarbeid, motivasjonsarbeid, fokus på mestring
  • Kosthold
    Ernæring er viktig for både kropp og trening

Bakgrunn

  • Styrkeløft
    Trent regelmessig styrketrening siden 2018 og fokusert mye på teknikk-trening

Utdannelse og kurs

  • Personlig trener
    Høyskolen Kristiania
  • Bachelor i "Trening og coaching"
    Høyskolen Kristiania
  • Sertifisert kostholdsveileder
    Høyskolen Kristiania
  • Sertifisering gruppetreningsinstruktør
    SATS Academy
  • Trening etter fødsel (0-2 år)
    SATS Academy
Kjøp PT pakke

Tilgjengelighet

Mandag
10:00 - 13:00
16:00 - 21:00
Tirsdag
10:00 - 13:00
16:00 - 21:00
Onsdag
10:00 - 13:00
16:00 - 21:00
Torsdag
10:00 - 13:00
16:00 - 21:00
Fredag
10:00 - 17:00
Lørdag
Ikke tilgjengelig
Søndag
Ikke tilgjengelig
Kontakt PT Silje Norderhaug Staff

Andre personlige trenere som kan passe til deg

Adrian Kongjeli

Personlig trener
SATS Billingstad
Nivå 2
Styrke
Skadeforebygging
Håndball

Mina Støydal Maridal

Personlig trener
SATS Billingstad
Nivå 4
Coaching
Trening for gravide
Seniortrening

Staffan Söderberg

Personlig trener
SATS Billingstad
Nivå 4
Skadeforebygging
Styrke
Coaching

Pernille Markussen

Personlig trener
SATS Billingstad
Nivå 3
Styrke
Kosthold
Coaching

SATS

  • Dette er SATS
  • Bedrift
  • Jobbe i SATS
  • Presse
  • SATS Rewards
  • Investor
  • WhistleBlower
  • Åpenhetsloven
  • Treningssenter

Trening

  • Book gruppetrening
  • Gruppetimer
  • Personlig trener
  • Fysioterapi
  • Boot Camps
  • Øvelser
  • Treningsstudio
  • SATS Online
  • SATS Yoga
  • Treningsprogram

Inspirasjon

  • Mat og helse
  • Trening og treningstips
  • Bedriftshelse
  • Våre medlemmer

Hjelp

  • Personvernerklæring
  • Kontakt kundeservice
  • Logg inn
  • Vilkår og regler
Copyright © SATS 2014 - 2025 • Slik håndterer vi cookies og personvern.