Alexander Lorvik
11 års erfaring som personlig trener før den tid jobbet jeg 2 år innenfor rehabilitering. Ønsker du en endring må du være villig til å gjøre en endring, jeg skal gi deg kunnskapen til å gjøre endringen og opprettholde den.
Tilbyr Online Coaching:
Ved online coaching får du tilgang til en egen app med en stor øvelses bank, 24/7 chat og muligheter for å tracke alt som er relevant for din trening
E-post
alexander.lorvik@sats.noTelefonnummer:
+47 40 10 26 92
Tilgjengelighet
- Mandag
- 06:30 - 15:00
- Tirsdag
- 06:30 - 17:00
- Onsdag
- 06:30 - 14:00
- Torsdag
- 06:30 - 17:00
- Fredag
- 06:30 - 11:30
- Lørdag
- Ikke tilgjengelig
- Søndag
- Ikke tilgjengelig
Ekspertise
- Styrke
- Generell styrketrening
- Kosthold
- Kostholdsveiledning
- Coaching
- Idretts psykologi og Coaching, PPU (praktisk pedagogikk)
- Seniortrening
- 60+
- Kampsport/Boksing
- Aktiv kampsportutøver
Bakgrunn
- Kampsport
- Aktiv utøver
- Vektløfting
- Brukt styrketrening for å få mer muskler men også for å bedre mine ferdigheter som kampsporutøver
Utdannelse og kurs
- Bachelor i fysisk aktivitet og helse
- USN (Universitete i Sørøst-Norge)
- Cert. Performance Specialist
- Scandinavian Top Team
- Medisin Grunnfag
- Atlantis medisinske høyskole
Andre personlige trenere som kan passe til deg
Krystian Klich
Personlig trener
SATS Bislett
Nivå 4
Skadeforebygging
Styrke
Coaching
Christoffer Alagie Jatt Skårn
Personlig trener
SATS Bislett
Nivå 3
Styrke
Løping
Vektløfting
Petter Sand Austnes
Personlig trener
SATS Bislett
Styrke
Coaching
Seniortrening
Stefan Oud
Personlig trener
SATS Bislett
Nivå 4
Styrke
Løping
Seniortrening
Merethe Pauline Nilsson
Personlig trener
SATS Bislett
Nivå 4
Styrke
Trening for gravide
Rehabilitering
Andrey Yasek
Personlig trener
SATS Bislett
Nivå 2
Styrke
Coaching
Trening for gravide