Erlend Magnus
Jeg har 10 års erfaring som Personlig Trener. Min ekspertise er innen muskelvekst, rehab/prehab, egenvektstrening.
Det kan føles fantastisk å besitte en sterk, robust og velfungerende kropp. Dette er et privilegium alle burde oppleve. Jeg er her for å hjelpe deg å nå dine mål.
E-post
erlend.magnus@sats.noEkspertise
- StyrkeStyrke og muskel vekst
- AnnetEgenvektstrening
- CoachingIndividuelt tilpasset trening etter dine behov og mål
- SkadeforebyggingPrehab trening
- KostholdKostholdsveiledning tilpasset dine behov og mål
Bakgrunn
- Fotballspilte fotball frem til jeg var 21.
- StyrkeløftJeg har trent med vekter i over 20 år
Utdannelse og kurs
- Bachelor I idrett med spesialisering på trener rollenHøgskolen i Hedmark
- Bachelor I OsteopatiNorges Helsehøgskole
- Fitness deltidNorges idrettshøgskole
- MatpedagogHøgskolen i Hedmark
- IdrettsmassørAxelsons Institute
- Periodization-Personal training specialist (P-PTS)Tudor Bompa Institute
Tilgjengelighet
- Mandag
- 10:00 - 16:00
- Tirsdag
- 14:00 - 18:00
- Onsdag
- 12:00 - 17:00
- Torsdag
- 14:00 - 18:00
- Fredag
- 08:00 - 14:00
- Lørdag
- Ikke tilgjengelig
- Søndag
- Ikke tilgjengelig