Bjørnar Nesse
Mitt mål er at du skal føle deg bedre!
Ved målrettet, motiverende og tilpasset trening vil du oppleve mestring og resultater. Vi må forholde oss til kroppen vår hvert sekund livet ut, gjør det som trengs for at du trives i den og at den fungerer til det du ønsker.
E-post
bjornar.nesse@sats.noEkspertise
- LøpingHar hatt løpetimer, konkurrerer jevnlig.
- KostholdBachelor fra Atlantis medisinske høgskole
- Trening for gravideHar utdanning fra NIH og kurs fra Sats og SAFE education
- StyrkeBachelor i Fysisk aktivitet og helse, samt foreleser om styrketrening for Active Education
- SeniortreningUtdanning fra NIH
Bakgrunn
- SurfingEtter å ha jobbet på Bali i flere år har jeg blitt veldig fascinert av bølgesurfing
- GolfIvrig nybegynner
- LøpingJeg er veldig glad i å løpe og deltar jevnlig på mosjonsløp.
- FotballHar drevet aktivt med idretten
- StyrkeløftHar bred erfaring i både å trene og lære bort styrketrening.
- LangrennHar drevet aktivt med idretten
- SyklingJeg er glad i å sykle både landevei og terrengsykling. Har også erfaring med konkurranse.
Utdannelse og kurs
- Bachelor i fysisk aktivitet og helseNorges idrettshøgskole
- Adjunkt i kroppsøvingNorges idrettshøgskole
- Bachelor i ernæringAtlantis medisinske høgskole
- Personlig trenerNorges idrettshøgskole
- Eleiko strength coach level 1Eleiko
- Utholdenhetmelkesyrefabrikken
- Kurs: TRX, Kettlebell, Ernæring, graviditet og pre/rehabSats interne kurs
Tilgjengelighet
- Mandag
- 06:00 - 16:00
- Tirsdag
- 06:30 - 18:00
- Onsdag
- 09:00 - 21:00
- Torsdag
- 07:00 - 16:00
- Fredag
- 09:00 - 16:00
- Lørdag
- Ikke tilgjengelig
- Søndag
- Ikke tilgjengelig