Frode Dalen

Personlig trener
SATS CC Vest
Nivå 4
Jeg har jobbet som personlig trener siden 2000 og har over 30 års erfaring innen trening og idrett. Jeg vil gi deg intensiv og målrettet trening som hjelper deg å nå dine mål, enten det er styrketrening, vektreduksjon eller bedre utholdenhet. Jeg er en humørfylt trener som vil motivere og inspirere deg for hver eneste økt.
Telefonnummer:
+47 92 05 37 52

Tilgjengelighet

Mandag
08:00 - 18:00
Tirsdag
08:00 - 16:00
Onsdag
08:00 - 18:00
Torsdag
07:00 - 18:00
Fredag
08:00 - 17:00
Lørdag
Ikke tilgjengelig
Søndag
Ikke tilgjengelig

Ekspertise

Seniortrening
23 års erfaring med å trene godt voksne mennesker.
Styrke
30 års erfaring innen styrketrening.

Bakgrunn

Annet
Tidligere norgesmester i roing på distansen 500 meter

Utdannelse og kurs

Sertifisert Personlig Trener
Norges Idrettshøyskole
Sertifisert Treningsveileder
Norges Idrettshøyskole
Sertifisert Crossfit Level 1 trainer
Crossfit
Sertifisert Crossfit for kids
Crossfit