Henrik Sprenger

Henrik Sprenger

Personlig trener
SATS Colosseum
Nivå 4
Jeg har stort fokus på å lære deg teknisk korrekt utførelse, mestring av øvelser samtidig som du skal lære å kjenne kroppen din. Jeg tror det finnes en måte å trene på uansett utgangspunkt og en treningsform du liker. Jeg kan hjelpe deg med å gå ned i vekt, øke muskelvekst og styrke og skadeforebyggende trening/rehabilitering.
Telefonnummer:
+47 45 21 77 22

Tilgjengelighet

Mandag
08:00 - 18:00
Tirsdag
08:00 - 18:00
Onsdag
08:00 - 18:00
Torsdag
08:00 - 18:00
Fredag
08:00 - 18:00
Lørdag
Ikke tilgjengelig
Søndag
Ikke tilgjengelig

Ekspertise

Skadeforebygging
Utdannet fysioterapeut
Rehabilitering
Utdannet fysioterapeut

Bakgrunn

Vektløfting
Trent aktivt i 10 år
Løping
Liker å løpe, kortere distanser
Langrenn
Står mye på ski

Utdannelse og kurs

Bachelor i Fysioterapi
Saxion University of Applied Science
Årsstudium i Bevegelsesvitenskap
Norsk teknisk- naturvitenskapelige universitet, NTNU