Ada Ødyn
På pt-time med meg vil alltid fokuset være å fullføre en godt planlagt økt med så god innsats, energi og motivasjon du har den dagen. Med litt ekstra hjelp, støtte og push fra meg vil du uansett dra fra trening med et smil, god energi og en bra følelse etter økten. Ved å trene med meg vil du få en god forståelse av å trene på den måten vi gjør og hvorfor.
E-post
ada.odyn@sats.noTelefonnummer:
+47 48 28 48 29
Tilgjengelighet
- Mandag
- 07:00 - 12:00
- Tirsdag
- 10:00 - 16:00
- Onsdag
- 07:00 - 15:00
- Torsdag
- 10:00 - 14:00
- Fredag
- 07:00 - 12:00
- Lørdag
- Ikke tilgjengelig
- Søndag
- Ikke tilgjengelig
Ekspertise
- Styrke
- Å trene kroppens muskler gjør deg sterkere for hver økt du gjennomfører!
- Kosthold
- Enten du trenger en detaljert kostholdsplan eller noen gode kostholdsråd
- Coaching
- Motivasjonsprat om trening, mental trening og balansen i livet
Bakgrunn
- Vektløfting
- Jeg har trent styrketrening i 10 år.
Utdannelse og kurs
- Personlig trener og kostholdsrådgiver
- AFPT 2019
