Alf Alexander Brattvik

Alf Alexander Brattvik

Personlig trener
SATS Hoff
Nivå 3
Alf er lidenskapelig opptatt av mental og fysisk trening. Han har drevet aktivt med kampsport siden han var 6 år og konkurrert både nasjonalt og internasjonalt i boksing, kickboksing og karate. I senere år har han konkurrert i sykling og Triathlon. Med over 20 års erfaring som PT, kampsporttrener, gymlærer og aktivatør i helse og omsorgssektoren har han solid og variert kunnskap.
Telefonnummer:
+47 92 25 69 22

Tilgjengelighet

Mandag
07:00 - 18:00
Tirsdag
07:00 - 16:00
Onsdag
07:00 - 18:00
Torsdag
07:00 - 18:00
Fredag
07:00 - 17:00
Lørdag
Ikke tilgjengelig
Søndag
Ikke tilgjengelig

Ekspertise

Styrke
30 års erfaring med styrke trening
Rehabilitering
Er sertifisert rehab trener
Kosthold
Er sertifisert kostholdsveileder
Kampsport/Boksing
Har drevet med kampsort siden jeg var 6 år
Sykling
Har konkurrent i mtb sykling.
Løping
Er ivrig løper

Bakgrunn

Kampsport
Har konkurrert og drevet aktivt med boksing , kickboksing og karate både i inn- og utland.
Triatlon
Har deltatt i Ironman , Trollveggen mm.
Sykling
Har deltatt i de fleste terrengritt og er fremdeles en ivrig tur syklist.

Utdannelse og kurs

Personlig trener
Norgesidrettshøyskole
Rehab trener
Norges idrettshøyskole
Grunnkurs fitness
Norges idrettshøyskole
Treningsveileder
Norges idrettshøyskole
Redcord
SATS skolen
Avansert styrke
Norges idrettshøyskole
Kettlebels
SATS skolen
Kroppsanalyse
SATS skolen
Gruppeinstruktør
SATS skolen
Kostholdsveileder
AFPT
Trener 1 og 2 ( Boksing )
Norgesidrettsforbund