Elisa Sandvik
Som din PT vil jeg veilede, motivere og støtte deg. Fokus på mestringsfølelse og treningsglede! Jeg vil pushe deg med hensikt å nå potensialet ditt og vil at du skal lykkes på en bærekraftig, lystbetont måte. Trening er overhode ingen straff, derimot verdifull egentid og investering i deg selv!
E-post
elisa.sandvik@sats.noTelefonnummer:
+47 93 65 34 24
Tilgjengelighet
- Mandag
- 07:00 - 19:00
- Tirsdag
- 07:00 - 19:00
- Onsdag
- 07:00 - 19:00
- Torsdag
- 07:00 - 19:00
- Fredag
- 07:00 - 19:00
- Lørdag
- Ikke tilgjengelig
- Søndag
- Ikke tilgjengelig
Ekspertise
- Styrke
- Allsidig og funksjonell styrketrening
- Coaching
- Motiverende, støttende og livlig
- Kosthold
- Ukomplisert, fornuftig og balansert
- Turn
- Mange års erfaring innen turn og dans
- Annet
- Finne en fin balanse - egenerfaring
Bakgrunn
- Vektløfting
- Flere års erfaring med tung styrketrening
- Annet
- Drevet aktivt med turn i mange år
- Fotball
- Tidligere spilt aktivt i flere år
- Annet
- Opptrening av kne etter operasjon av korsbånd
- Dansing
- Gikk danselinjen, danset i 10 år, samt vært instruktør
Utdannelse og kurs
- Personlig trener
- AFPT (Akademiet For Personlig Trening)
- Kostholdsveileder
- AFPT
- Salg, markedsføring og coaching
- AFPT
Anbefalinger
Elias23år
Elisa er en PT som virkelig setter av tid til deg og ønsker deg det beste!
Hun sørger for å møte dine behov og at du oppnår dine mål.
Veldig god motivator, øker treningsgleden. Anbefales for å få mer motivasjon og bli en bedre utgave av deg selv.
