Henrik Nygaard

Personlig trener

SATS Jessheim

Nivå 3

Jeg har utdypende kunnskap om styrketrening med fokus på langsiktig helse og funksjonalitet. Jeg jobber jevnlig med å holde meg oppdatert på nyeste forskning, slik at du får kun det beste innen trening.

E-post

henrik.nygaard@sats.no

Telefonnummer:

+47 95 33 93 69

Ekspertise

Turn
Trener i 8 år
Coaching
Jobbet som trener og lærer på videregående idrettsfag
Styrke
Utdannelse og utøver de siste årene
Skadeforebygging
Utdannelse og kjennskap om helsefremmende trening

Bakgrunn

Turn
Utøver i 12 år og trener i 8
Kampsport
Utøver i 4 år
Svømming
Utøver i 6 år
Vektløfting
Utøver i 2 år med utdypende kunnskap

Utdannelse og kurs

Bachelor i idrettsfag
Oslo Metropolitan University
Trening etter graviditet 0-2 år
Sats

Kjøp PT pakke

Tilgjengelighet

Mandag: 06:00 - 15:00
Tirsdag: 06:00 - 15:00
Onsdag: 14:00 - 21:00
Torsdag: 14:00 - 21:00
Fredag: 06:00 - 15:00
Lørdag: Ikke tilgjengelig
Søndag: Ikke tilgjengelig

Kontakt PT Henrik Nygaard

Test meg i disse gruppetimene

Man
13
Tir
14
Tor
16
Fre
17
Lør
18
Søn
19
Man
20
Tir
21
Tor
23
Fre
24
Lør
25
Søn
26
Man
27
Tir
28
Ons
29
Tor
30
Fre
31
Lør
1
Søn
2
Man
3
Tir
4
Ons
5
Tor
6
Fre
7
Lør
8
Søn
9
Man
10
Tir
11
Ons
12
Tor
13
Fre
14
Lør
15
Søn
16

Henrik Nygaard

Ekspertise

Bakgrunn

Utdannelse og kurs

Tilgjengelighet

Test meg i disse gruppetimene

Andre personlige trenere som kan passe til deg

Rifaat Hachem Khouli

Cathrine Flåtten Pedersen

John Ole Elvhaug

Marius Halvorsen

Merete Hindahl

Ingar Verket