Henrik Nygaard

Personlig trener

SATS Jessheim

Nivå 3

Jeg har utdypende kunnskap om styrketrening med fokus på langsiktig helse og funksjonalitet. Jeg jobber jevnlig med å holde meg oppdatert på nyeste forskning, slik at du får kun det beste innen trening.

E-post

henrik.nygaard@sats.no

Telefonnummer:

+47 95 33 93 69

Ekspertise

Turn
Trener i 8 år
Coaching
Jobbet som trener og lærer på videregående idrettsfag
Styrke
Utdannelse og utøver de siste årene
Skadeforebygging
Utdannelse og kjennskap om helsefremmende trening

Bakgrunn

Turn
Utøver i 12 år og trener i 8
Kampsport
Utøver i 4 år
Svømming
Utøver i 6 år
Vektløfting
Utøver i 2 år med utdypende kunnskap

Utdannelse og kurs

Bachelor i idrettsfag
Oslo Metropolitan University
Trening etter graviditet 0-2 år
Sats

Kjøp PT pakke

Tilgjengelighet

Mandag: 06:00 - 15:00
Tirsdag: 06:00 - 15:00
Onsdag: 14:00 - 21:00
Torsdag: 14:00 - 21:00
Fredag: 06:00 - 15:00
Lørdag: Ikke tilgjengelig
Søndag: Ikke tilgjengelig

Kontakt PT Henrik Nygaard

Test meg i disse gruppetimene

Lør
13
Søn
14
Man
15
Tir
16
Ons
17
Tor
18
Fre
19
Lør
20
Søn
21
Man
22
Tir
23
Tor
25
Fre
26
Lør
27
Søn
28
Man
29
Tir
30
Ons
1
Tor
2
Fre
3
Lør
4
Søn
5
Man
6
Tir
7
Ons
8
Tor
9
Fre
10
Lør
11
Søn
12
Man
13
Tir
14
Ons
15
Tor
16
Fre
17

Henrik Nygaard

Ekspertise

Bakgrunn

Utdannelse og kurs

Tilgjengelighet

Test meg i disse gruppetimene

Andre personlige trenere som kan passe til deg

Ingar Verket

Merete Hindahl

John Ole Elvhaug

Cathrine Flåtten Pedersen

Marius Halvorsen

Elita Bjørknes