Ahmad Rashid
Det å være tålmodig og lytte til kroppen er den beste måten for å oppnå varige og gode resultater. Vi har det også GØY på veien!
Jeg har drevet med kampsport, CrossFit og Arm Wrestling i mange år. Grunnet min store interesse for trening og helse ønsker jeg å hjelpe deg til å nå dine mål. Jeg ønsker å hjelper deg til å få kontinuitet, fremgang og motivasjon til treningen din.
E-post
ahmad.rashid@sats.noTelefonnummer:
+47 40 72 49 90
Tilgjengelighet
- Mandag
- 09:00 - 21:00
- Tirsdag
- 09:00 - 21:00
- Onsdag
- 09:00 - 21:00
- Torsdag
- 08:00 - 20:00
- Fredag
- 08:00 - 20:00
- Lørdag
- 10:00 - 15:00
- Søndag
- 10:00 - 16:00
Ekspertise
- Kampsport/Boksing
- Har drevet med boxing i 7 år samt underviser gruppetimer i dette på SATS Karlsrud
- Styrke
- Drevet med styrketrening i 7 år
- Coaching
- Har drevet med coaching i 2 år
- Seniortrening
- Har drevet med senior trening i 1 år
- Kosthold
- Har drevet med dette profesjonelt i fire år
Bakgrunn
- Styrkeløft
- Har drevet med dette i 7 år
- Kampsport
- Har drevet med dette i 7 år
Utdannelse og kurs
- Personlig trener
- AFPT
Kommende gruppetimer:
Andre personlige trenere som kan passe til deg
Melissa Alexandra Andersen
Personlig trener
SATS Karlsrud
Nivå 2
NIH (Norges Idrettshøyskole)
Styrkeløft
Styrke
Mateusz Wojtowicz
Personlig trener
SATS Karlsrud
Nivå 4
Physioterapi College
Vektløfting
Coaching
Tom Glessing
Personlig trener
SATS Karlsrud
Nivå 4
Active education
Styrkeløft
Styrke
Alessandro Pecorella
Personlig trener
SATS Karlsrud
Nivå 3
FIPE Italian Weightlifting Federation
Kampsport
Styrke
Kristin Lervik Larsen
Personlig trener
SATS Karlsrud
Nivå 4
Oslo MET, 2001-2005
Annet
Graviditet