Bli medlem her
Logg inn
Finn treningssenter
  • Book gruppetrening
  • Gruppetimer
  • Personlig trener
  • Boot Camps
  • Øvelser
  • SATS Online
  • Studiotrening
  • Squash
  • SATS Yoga
  • Fysioterapeut
  • MiniSATS
  • Badstuer på SATS
  • SATS produkter
  • Treningstips
  • Bedriftshelse
  • Våre medlemmer
  • Mat og helse
HjelpVåre medlemskap

Andrew Edwards

Personlig trener
SATS Karlsrud
Nivå 2
Som en lidenskapelig personlig trener, hjelper jeg deg å skape et sunt forhold til kropp og trening. Gjennom skreddersydde treningsprogrammer, veileder jeg deg mot dine mål. Jeg er engasjert og nøyaktig, med et øye for både det store bildet og detaljer. Sammen skaper vi en motiverende og bærekraftig treningslivsstil, hvor du tilegner deg uvurderlig kunnskap og mestringsfølelse på veien!
E-post
andrew.edwards@sats.no
Telefonnummer:
+47 41 07 12 87

Tilgjengelighet

Mandag
09:00 - 16:00
Tirsdag
09:00 - 15:00
Onsdag
09:00 - 16:00
Torsdag
09:00 - 15:00
Fredag
09:00 - 16:00
Lørdag
Ikke tilgjengelig
Søndag
Ikke tilgjengelig

Ekspertise

Styrke
Jeg har over ti års erfaring med styrketrening og mobilitetstrening.
Yoga
Jeg har undervist over 4000 yogatimer både i Norge og internasjonalt siden 2013. Armbalanser = <3
Coaching
Jeg elsker å finne gnisten i enhvert menneske! Med gnisten tent er alt mulig her i verden!
Seniortrening
Jeg skaper trygg, tilpasset og gledesfylt trening for seniorer, med fokus på helse og mestring.
Skadeforebygging
Med kunnskap og empati, har jeg stort fokus på korrekt teknikk tilpasset ditt unike utgangspunkt.
Kosthold
Mat... Så viktig, og så godt! Jeg kan veilede deg i å skape et sunt og avslappet forhold til mat <3

Bakgrunn

Funksjonell trening
Å forbedre koordinasjon, balanse, kraft, mobilitet og utholdenhet skaper en sunn og sterk kropp.
Annet
Yoga. Yoga er en ekstremt kraftig og effektiv tilnærming til helse og velvære.
Bodybuilding
Å trene for økt muskelmasse er å trene for økt muskelhelse og styrke. Og ser bra ut :D
Instruktør gruppetrening
Å trene sammen i gruppe er utrolig gøy. Jeg har undervist yoga og meditasjon siden 2013.
Løping
Før jeg fant yoga var løping min meditasjon. Jeg hjelper deg med å finne løpevingene dine!
Snakker engelsk
Its true, I do!
Snakker norsk
Jeg er halvt norsk og halvt amerikansk, og har vokst opp i Norge med norsk som morsmål.

Utdannelse og kurs

Årsstudium som Personlig Trener - 2012
Norges Idrettshøyskole
200 hours ERYT Yoga Teacher Training - 2013
iFlow Yoga, Ubud - Bali
100 hours Yoga Teacher Training - 2014
Eight Treasures Yoga, Oslo - Norway
200 hours ERYT Yoga Teacher Training - 2014 - 2015
Yogic Arts International, Oslo - Norway
100 hours Yoga Teacher Training, as Assistant Teacher - 2015
Eight Treasures Yoga, Oslo - Norway
Kjøp PT pakke
Kontakt PT Andrew Edwards

Andre personlige trenere som kan passe til deg

Tom Glessing

Personlig trener
SATS Karlsrud
Nivå 4
Styrke
Kosthold
Coaching

Alessandro Pecorella

Personlig trener
SATS Karlsrud
Nivå 3
Styrke
Kampsport/Boksing
Skadeforebygging

Gard Flage Jacobsen

Personlig trener
SATS Karlsrud
Nivå 2
Kosthold
Skadeforebygging
Rehabilitering

Aaron Jahn

Personlig trener
SATS Karlsrud
Nivå 4
Skadeforebygging
Styrke
Kampsport/Boksing

Kristin Lervik Larsen

Personlig trener
SATS Karlsrud
Nivå 4
Trening for gravide
Seniortrening
Rehabilitering

Petter Mjellekås

Personlig trener
SATS Karlsrud
Nivå 2
Skadeforebygging
Seniortrening
Kosthold
  • Personlig trener

SATS

  • Dette er SATS
  • Bedrift
  • Jobbe i SATS
  • Presse
  • SATS Rewards
  • Investor
  • WhistleBlower
  • Treningssenter

Trening

  • Book gruppetrening
  • Gruppetimer
  • Personlig trener
  • Boot Camps
  • Fysioterapeut
  • Øvelser
  • Studiotrening
  • Squash
  • SATS Yoga

Inspirasjon

  • Treningstips
  • Bedriftshelse
  • Våre medlemmer
  • Mat og helse

Hjelp

  • Personvernerklæring
  • Kontakt medlemsservice
  • Logg inn
  • Vilkår og regler

SATS i sosiale medier

Copyright © SATS 2014 - 2023 • Slik håndterer vi cookies og personvern.