Bli medlem
Finn treningssenter
Medlemskap
  • Trening
    Treningsstudio
    SATS Online
    SATS Yoga
    Treningsprogram
    Øvelser
  • Gruppetrening
    Book gruppetrening
    Gruppetimer på SATS
  • PT
    Personlig trener
    Boot Camps
    Fysioterapi
  • SATS app
    Barnepass
    Badstu
    Fysioterapi
    SATS-produkter
    Kroppsanalyse på SATS
  • Bedriftshelse
    Smarte arbeidsgivere
    Glade ansatte
  • Mat og helse
    Kost og ernæring
    Oppskrifter
  • Våre medlemmer
    PT-historier
    Intervjuer
    Historier
  • Trening og treningstips
    Styrketrening
    Motivasjon og mental trening
    Trening og menstruasjonssyklus
    Trening for gravide og etter fødsel
    Yoga og fleksibilitet
    Kondisjonstrening
    Gå ned i vekt
    Bli definert og veltrent
    Hjemmetrening
    Kom i gang med trening
    Fysioterapi
Kundeservice
Logg inn
Bli medlemLogg inn
  1. Personlig Trener
  2. Finn en personlig trener for deg
  3. Nuria Vela Rigo

Nuria Vela Rigo

Personlig trener
SATS Lambertseter
Nivå 2
Your fitness journey should be exciting, safe, and rewarding. I design every session around you, helping you challenge yourself, celebrate progress, and build confidence along the way. Together, we’ll set achievable goals, stay motivated, and make every workout an experience you look forward to.
E-post
nuria.vela.rigo@sats.no

Ekspertise

  • Coaching
    What I enjoy most is guiding and motivating others, helping them to achieve their goals.
  • Spesifikk idrett
    I'm focused on kayaking and rowing, helping improve strength, endurance, and performance.
  • Styrke
    Dedicated to strength training since 2019, helping others progress and feel stronger every day.

Bakgrunn

  • Snakker engelsk
    Excited to share my passion for training through sessions in English.
  • Annet
    Kayaking and rowing have marked my life and I love sharing both passion and technique with others.
  • Styrkeløft
    Training strength since 2019, focused on progress and enjoying every step.

Utdannelse og kurs

  • Physical activity and sports sciences
    UCAM
  • Sports Entrepreneurship Program VII
    INCYDE
Kjøp PT pakke

Tilgjengelighet

Mandag
06:00 - 22:00
Tirsdag
06:00 - 22:00
Onsdag
06:00 - 22:00
Torsdag
06:00 - 22:00
Fredag
06:00 - 21:00
Lørdag
08:00 - 20:00
Søndag
09:00 - 21:00
Kontakt PT Nuria Vela Rigo

Andre personlige trenere som kan passe til deg

Anna-Karin Olander

Personlig trener
SATS Lambertseter
Nivå 4
Skadeforebygging
Kosthold
Løping

Kristin Garmann Eide

Personlig trener
SATS Lambertseter
Nivå 4
Trening for gravide
Løping
Skadeforebygging

Ahmed Juma

Personlig trener
SATS Lambertseter
Nivå 3
Coaching
Styrke
Skadeforebygging

Jovan Trajkovic

Personlig trener
SATS Lambertseter
Nivå 2
Styrke
Skadeforebygging
Coaching

Line Helmo

Personlig trener
SATS Lambertseter
Nivå 3
Styrke
Kosthold
Coaching

Kevin Eide

Personlig trener
SATS Lambertseter
Nivå 4
Coaching
Turn
Kosthold

SATS

  • Dette er SATS
  • Bedrift
  • Jobbe i SATS
  • Presse
  • SATS Rewards
  • Investor
  • WhistleBlower
  • Åpenhetsloven
  • Treningssenter

Trening

  • Book gruppetrening
  • Gruppetimer
  • Personlig trener
  • Fysioterapi
  • Boot Camps
  • Øvelser
  • Treningsstudio
  • SATS Online
  • SATS Yoga
  • Treningsprogram

Inspirasjon

  • Bedriftshelse
  • Mat og helse
  • Våre medlemmer
  • Trening og treningstips

Hjelp

  • Personvernerklæring
  • Kontakt kundeservice
  • Logg inn
  • Vilkår og regler
Copyright © SATS 2014 - 2025 • Slik håndterer vi cookies og personvern.