Ahmed Juma
Det viktigste for meg er at treningen din er lett å forstå og er morsom, samtidig legge til rette for en trygg og effektiv trening.
Jeg har stor kunnskap innenfor styrketrening og muskelbygging. Bevegelighetstrening og mobilitet er også et stort fokus for meg.
E-post
ahmed.juma@sats.noTelefonnummer:
+47 40 38 57 56
Tilgjengelighet
- Mandag
- 09:00 - 20:00
- Tirsdag
- 09:00 - 20:00
- Onsdag
- 09:00 - 20:00
- Torsdag
- 09:00 - 20:00
- Fredag
- 07:00 - 14:00
- Lørdag
- Ikke tilgjengelig
- Søndag
- Ikke tilgjengelig
Ekspertise
- Coaching
- Jeg vil kunne coache, og motivere deg på riktig måte så du kan nå dine mål på en effektiv måte
- Styrke
- Jeg har bred kunnskap innenfor styrketrening og har veldig stor interesse i å nå mål innenfor styrke
- Skadeforebygging
- Forebygging av skader og opptrening er noe som interesserer meg veldig mye
- Annet
- Muskelbygging og bevegelighetstrening er et stort fokus for meg, og det interesserer meg mye.
Bakgrunn
- Snakker engelsk
- English is my favorite language, and I'd love to use it more while training with you.
- Vektløfting
- Jeg har drevet med vektløfting i over 6 år, det er min hovedinteresse.
- Styrkeløft
- Styrkeløft og se gode resultater er et viktig fokuspunkt for meg.
- Bodybuilding
- Bodybuilding er en av mine hoved fokuspunkter innenfor trening.
Utdannelse og kurs
- Personlig Trener
- Akademiet For Personlig Trening
- Kostholdsveileder
- Akademiet For Personlig Trening
Andre personlige trenere som kan passe til deg
Joakim Venås
Personlig trener
SATS Lambertseter
Nivå 2
Styrke
Løping
Løping
Line Helmo
Personlig trener
SATS Lambertseter
Nivå 2
Styrke
Kosthold
Coaching
Anna-Karin Olander
Personlig trener
SATS Lambertseter
Nivå 4
Skadeforebygging
Kosthold
Løping
Kevin Eide
Personlig trener
SATS Lambertseter
Nivå 4
Coaching
Turn
Kosthold
Kristin Garmann Eide
Personlig trener
SATS Lambertseter
Nivå 3
Trening for gravide
Løping
Skadeforebygging
Jovan Trajkovic
Personlig trener
SATS Lambertseter
Nivå 2
Styrke
Skadeforebygging
Coaching