Gypsy Alexandra Romero
Gypsy er positiv, energisk og kunnskapsrik. Hun har fokus på god bevegelighet, skadeforebygging og funksjonell trening. Hun har god erfaring med opptrening før og etter fødsel, tar utganspunkt i dine styrker/svakheter og bevegelighet, og vil oppmuntre deg på vei mot dine mål.
E-post
gypsy.romero@sats.noTelefonnummer:
+47 47 35 81 00
Ekspertise
- StyrkeElite trainer, sports specific strength coach trainer og sertifisert performance specialist
- Trening for gravideLang erfaring med trening av gravide frem mot fødsel samt opptrening etter fødsel. Mor til 2 barn.
- SkadeforebyggingSertifisert rehab trener med fokus på skadeforebygging. Utdannet muskelterapeut
- KostholdSertifisert kostholdsveileder, maksimal fettforbrenning og vektreduksjon
- CoachingSertifisert mental coach for å optimalisere resultatene dine
- SeniortreningFokus på bevegelighet og funksjonell styrke tilpasset eldre mennesker, som gir mestring
Bakgrunn
- VektløftingTrent siden jeg var gammel nok til å melde meg inn i et gym
- TurnDrev med turn som barn og ungdom
- DansingElsker å danse. Danser aktivt latin dans
- SvømmingErfaring med svømming og dykking
- Snakker engelskSnakker engelsk
- Snakker norskSnakker norsk, spansk, engelsk og noe tysk
Utdannelse og kurs
- Personlig TrenerAkademiet For Personlig Trening
- Rehab TrainerAkademiet For Personlig Trening
- Elite TrainerAkademiet For Personlig Trening
- Sports Specific Strength Coach TrainerAkademiet For Personlig Trening
- Coaching- Mental coach for å optimalisere resultateneAkademiet For Personlig Trening
- Kostholdsveileder, Maksimal fettforbrenning og reduksjonAkademiet For Personlig Trening
- BaseøvelserAkademiet For Personlig Trening
- Idrettsspesifikk treningAkademiet For Personlig Trening
- Trening for gravide og barseltreningAkademiet For Personlig Trening
- KettelbellsSATS Academy
- TRX/SlyngeSATS Academy
- Optimal helse og prestasjon, og funksjonell treningAkademiet For Personlig Trening
- Dynamic MobilitySATS Academy
- Fight Like A ChampionSATS Academy
- Grunnkurs fotsoneterapiAxelssons Bodywork School
- MassørAxelssons Bodywork School
- MuskelterapeutAxelssons Bodywork School
Tilgjengelighet
- Mandag
- 06:00 - 21:00
- Tirsdag
- 06:00 - 21:00
- Onsdag
- 06:00 - 21:00
- Torsdag
- 06:00 - 21:00
- Fredag
- 06:00 - 21:00
- Lørdag
- Ikke tilgjengelig
- Søndag
- Ikke tilgjengelig
