Bli medlem
Bli medlemLogg inn

Gypsy Alexandra Romero

Personlig trener
SATS Nationalteateret
Nivå 4
Gypsy er positiv, energisk og kunnskapsrik. Hun har fokus på god bevegelighet, skadeforebygging og funksjonell trening. Hun har god erfaring med opptrening før og etter fødsel, tar utganspunkt i dine styrker/svakheter og bevegelighet, og vil oppmuntre deg på vei mot dine mål.
E-post
gypsy.romero@sats.no
Telefonnummer:
+47 47 35 81 00

Ekspertise

  • Styrke
    Elite trainer, sports specific strength coach trainer og sertifisert performance specialist
  • Trening for gravide
    Lang erfaring med trening av gravide frem mot fødsel samt opptrening etter fødsel. Mor til 2 barn.
  • Skadeforebygging
    Sertifisert rehab trener med fokus på skadeforebygging. Utdannet muskelterapeut
  • Kosthold
    Sertifisert kostholdsveileder, maksimal fettforbrenning og vektreduksjon
  • Coaching
    Sertifisert mental coach for å optimalisere resultatene dine
  • Seniortrening
    Fokus på bevegelighet og funksjonell styrke tilpasset eldre mennesker, som gir mestring

Bakgrunn

  • Vektløfting
    Trent siden jeg var gammel nok til å melde meg inn i et gym
  • Turn
    Drev med turn som barn og ungdom
  • Dansing
    Elsker å danse. Danser aktivt latin dans
  • Svømming
    Erfaring med svømming og dykking
  • Snakker engelsk
    Snakker engelsk
  • Snakker norsk
    Snakker norsk, spansk, engelsk og noe tysk

Utdannelse og kurs

  • Personlig Trener
    Akademiet For Personlig Trening
  • Rehab Trainer
    Akademiet For Personlig Trening
  • Elite Trainer
    Akademiet For Personlig Trening
  • Sports Specific Strength Coach Trainer
    Akademiet For Personlig Trening
  • Coaching- Mental coach for å optimalisere resultatene
    Akademiet For Personlig Trening
  • Kostholdsveileder, Maksimal fettforbrenning og reduksjon
    Akademiet For Personlig Trening
  • Baseøvelser
    Akademiet For Personlig Trening
  • Idrettsspesifikk trening
    Akademiet For Personlig Trening
  • Trening for gravide og barseltrening
    Akademiet For Personlig Trening
  • Kettelbells
    SATS Academy
  • TRX/Slynge
    SATS Academy
  • Optimal helse og prestasjon, og funksjonell trening
    Akademiet For Personlig Trening
  • Dynamic Mobility
    SATS Academy
  • Fight Like A Champion
    SATS Academy
  • Grunnkurs fotsoneterapi
    Axelssons Bodywork School
  • Massør
    Axelssons Bodywork School
  • Muskelterapeut
    Axelssons Bodywork School
Kjøp PT pakke

Tilgjengelighet

Mandag
06:00 - 21:00
Tirsdag
06:00 - 21:00
Onsdag
06:00 - 21:00
Torsdag
06:00 - 21:00
Fredag
06:00 - 21:00
Lørdag
Ikke tilgjengelig
Søndag
Ikke tilgjengelig
Kontakt PT Gypsy Alexandra Romero