Bli medlem her
Logg inn
Finn treningssenter
  • Book gruppetrening
  • Gruppetimer
  • Personlig trener
  • Boot Camps
  • Øvelser
  • SATS Online
  • Studiotrening
  • Squash
  • SATS Yoga
  • Fysioterapeut
  • MiniSATS
  • Badstuer på SATS
  • SATS produkter
  • Treningstips
  • Bedriftshelse
  • Våre medlemmer
  • Mat og helse
HjelpVåre medlemskap

Christian Fredrik Vargel

Personlig trener
SATS Nydalen
Nivå 4
Min jobb er å støtte deg og dine mål! Enten det er personlig rekord i benkpress eller å kunne delta i lek med barnebarna. Sammen tar vi fatt på reisen, og tilpasser etter deg og din hverdag. Jeg er også brennende opptatt av trening, kosthold og helse og holder meg kontinuerlig oppdatert på fagfeltet for å gi deg best mulig oppfølging.
E-post
christian.fredrik.vargel@sats.no
Telefonnummer:
+47 91 14 24 84

Tilgjengelighet

Mandag
16:30 - 20:30
Tirsdag
16:30 - 20:00
Onsdag
Ikke tilgjengelig
Torsdag
16:30 - 20:30
Fredag
Ikke tilgjengelig
Lørdag
09:00 - 13:00
Søndag
10:00 - 13:00

Ekspertise

Rehabilitering
Utdannet fysioterapeut. Kan hjelpe deg å bygge robusthet i muskel- og skjelettsystemet.
Styrke
Høy kompetanse med trening mot økt styrke og muskelmasse
Kosthold
Bachelor i Ernæringsfysiologi. Spesielt interessert kosthold for endringer i kroppssammensetningen.
Skadeforebygging
Utdannet fysioterapeut. Kan hjelpe deg å bygge robusthet i muskel- og skjelettsystemet.
Seniortrening
Erfaring som fysioterapeut og PT med vedlikehold og bedring av funksjon hos eldre.

Bakgrunn

Styrkeløft
Trener aktivt for styrkeløft.
Bodybuilding
10+ år erfaring med trening mot muskelvekst.

Utdannelse og kurs

Bachelor i Fysioterapi
OsloMet
Bachelor i Ernæringsfysiologi
Atlantis Medisinske Høyskole
Bayesian PT Course - muskelvekst og bedring av kroppskomposisjon.
Menno Henselmans
Reconciling Biomechanics with Pain Science
Greg Lehman
BASIS - Kurs i fallforebyggende trening og aktivitet hos eldre
Helsedirektoratet
Personlig Trener
Akademiet For Personlig Trening
Kjøp PT pakke
Kontakt PT Christian Fredrik Vargel

Andre personlige trenere som kan passe til deg

Ingrid Brendefur

Personlig trener
SATS Nydalen
Nivå 2
Olympisk løft
Turn
Styrke

Hedda Hallberg

Personlig trener
SATS Nydalen
Nivå 4
Styrke
Kosthold
Trening for gravide

Einar Halleland

Personlig trener
SATS Nydalen
Nivå 3
Coaching
Seniortrening
Skadeforebygging

Idun Berge

Personlig trener
SATS Nydalen
Nivå 2
Trening for gravide
Seniortrening
Coaching

Tia Tranum

Personlig trener
SATS Nydalen
Nivå 2
Styrke
Håndball

Robin Murphy

Personlig trener
SATS Nydalen
Nivå 3
Coaching
Skadeforebygging
Styrkeløft
  • Personlig trener

SATS

  • Dette er SATS
  • Bedrift
  • Jobbe i SATS
  • Presse
  • SATS Rewards
  • Investor
  • WhistleBlower
  • Treningssenter

Trening

  • Book gruppetrening
  • Gruppetimer
  • Personlig trener
  • Boot Camps
  • Fysioterapeut
  • Øvelser
  • Studiotrening
  • Squash
  • SATS Yoga

Inspirasjon

  • Treningstips
  • Bedriftshelse
  • Våre medlemmer
  • Mat og helse

Hjelp

  • Personvernerklæring
  • Kontakt medlemsservice
  • Logg inn
  • Vilkår og regler

SATS i sosiale medier

Copyright © SATS 2014 - 2023 • Slik håndterer vi cookies og personvern.