Christian Fredrik Vargel
Jeg er brennende opptatt av trening, kosthold og helse og holder meg oppdatert på fagfeltet for å gi deg best mulig oppfølging. Min jobb er å sørge for at du når dine mål, om det er å ta personlig rekord i benkpress eller å kunne delta i lek med barnebarna.
Telefonnummer:
+47 91 14 24 84
Tilgjengelighet
- Mandag
- 16:30 - 20:30
- Tirsdag
- 16:30 - 19:30
- Onsdag
- 16:30 - 19:30
- Torsdag
- 16:30 - 20:30
- Fredag
- 16:30 - 20:00
- Lørdag
- 09:00 - 12:30
- Søndag
- 10:00 - 13:00
Ekspertise
- Styrke
- Faglig og personlig interesse og erfaring med trening mot økt styrke og muskelmasse
- Skadeforebygging
- Studerer fysioterapi på 6. semester.
- Kosthold
- Har en B.s.c Ernæring. Kunnskap innen kosthold både rettet mot vektnedgang og prestasjon
- Rehabilitering
- Studerer fysioterapi på 6. semester
Bakgrunn
- Bodybuilding
- Stor faglig interesse og lang erfaring med trening for økt muskelmasse.
- Styrkeløft
- Stor faglig interesse for trening for maksstyrke og trener aktivt for styrkeløft.
Utdannelse og kurs
- Personlig Trener
- AFPT
- Bachelor i Fysioterapi (ferdig juni 2022)
- OsloMet
- Bachelor i Ernæring
- Atlantis Medisinske Høyskole
- Bayesian PT Course - muskelvekst og bedring av kroppskomposisjon.
- Menno Henselmans
Andre personlige trenere som kan passe til deg

Tia Tranum
Personlig trener
SATS Nydalen
Nivå 2
Hærens operative befalsskole
Håndball
Styrke

Einar Halleland
Personlig trener
SATS Nydalen
Nivå 3
Active Education
Styrkeløft
Coaching

Robin Murphy
Personlig trener
SATS Nydalen
Nivå 2
Safe Education
Styrkeløft
Coaching

Hedda Hallberg
Personlig trener
SATS Nydalen
Nivå 3
Fitness Industry Training
Martial arts
Styrke
Jørgen Heesbråten Rønning
Personlig trener
SATS Nydalen
Nivå 2
Akademiet For Personlig Trening
Annet
Styrke