Hedda Hallberg

Hedda Hallberg

Personlig trener
SATS Nydalen
Nivå 4
Over ti års erfaring innen styrke- og mobilitetstrening, samt rehabilitering etter post-viral utmattelse. Personlig treningsbakgrunn fra CrossFit og jiu-jitsu, med hovedfokus på funksjonell styrketrening som er tilpasset hver enkelts unike treningsbakgrunn og -historikk.
Telefonnummer:
+47 41 26 22 21

Tilgjengelighet

Mandag
06:00 - 21:00
Tirsdag
06:00 - 21:00
Onsdag
06:00 - 21:00
Torsdag
06:00 - 21:00
Fredag
Ikke tilgjengelig
Lørdag
Ikke tilgjengelig
Søndag
Ikke tilgjengelig

Ekspertise

Styrke
10+ years' experience with all compound lifts, bodyweight training & accessories
Kosthold
Precision Nutrition Level 1 Certified
Trening for gravide
GGS Level 1 Certified
Coaching
Professional Coach ICF NLP
Turn
Muscle-up, handstand walk, handstand push-ups, etc.
Spesifikk idrett
CrossFit & BJJ

Bakgrunn

Styrkeløft
15+ years' experience with strength training
Martial arts
Brazilian Jiu-Jitsu
Funksjonell trening
CrossFit
Vektløfting
Snatch & Clean
Dansing
Funk Jazz
Snakker norsk
Norwegian & Swedish
Snakker engelsk
Lived 7 years in Brisbane, Australia

Utdannelse og kurs

Certificate III & IV in Fitness
Fitness Industry Training
Bachelor of Business
Queensland University of Technology
Precision Nutrition Level 1
Precision Nutrition
Nutrition for Personal Trainers
Fitness Industry Training
GGS-1 Women’s Coaching Specialist
Girls Gone Strong