Idun Berge

Som instruktør i SATS, siden 2010, ser jeg at kontinuitet er en av forutsetningene til gode treningsvaner. Jeg vil hjelpe deg som ønsker å komme i gang med trening og opprettholde de gode treningsvanene. Med treningsprogram tilpasset deg og dine mål være mobilitet og bevegelse, trening før og etter fødsel, styrke eller teknikk. Jeg trener folk i alle aldre og elsker fokusgrupper som Bootcamps.