
Tia Tranum
Gjennom fem år i forsvaret har jeg vært med å skape og se mestring hos menneskene rundt meg. Jeg har et brennende ønske om å kunne bidra til å lage en mestringsarena hvor man kan oppdage gleden rundt fysisk aktivitet og trening.
Jeg vil veilede og lære deg hvordan trening kan bli enkelt, morsomt og til en vane i hverdagen.
E-post
tia.tranum@sats.noTelefonnummer:
+47 45 48 22 80
Tilgjengelighet
- Mandag
- 06:15 - 21:00
- Tirsdag
- 06:15 - 21:00
- Onsdag
- 06:15 - 21:00
- Torsdag
- 06:15 - 21:00
- Fredag
- 06:15 - 17:00
- Lørdag
- Ikke tilgjengelig
- Søndag
- Ikke tilgjengelig
Ekspertise
- Styrke
- Tradisjonell styrketrening.
- Annet
- Treningsøkter hvor du både trener styrke, utholdenhet og har det gøy samtidig. HIIT
Bakgrunn
- Håndball
- Har spilt håndball.
- Annet
- Militær trening, og alt det innebærer.
Utdannelse og kurs
- Sersjant
- Hærens operative befalsskole
- Personlig trener
- Active Education
- Kostholdsveileder
- Active Education
- Motivasjonspsykologi & Coaching
- Active Education
Andre personlige trenere som kan passe til deg

Idun Berge
Personlig trener
SATS Nydalen
Nivå 2
Trening for gravide
Seniortrening
Coaching

Hedda Hallberg
Personlig trener
SATS Nydalen
Nivå 4
Styrke
Kosthold
Trening for gravide

Christian Fredrik Vargel
Personlig trener
SATS Nydalen
Nivå 4
Styrke
Rehabilitering
Skadeforebygging

Aleksander Vastaberg
Personlig trener
SATS Nydalen
Nivå 1
Styrke
Kosthold
Coaching

Robin Murphy
Personlig trener
SATS Nydalen
Nivå 3
Coaching
Skadeforebygging
Styrkeløft

Einar Halleland
Personlig trener
SATS Nydalen
Nivå 3
Coaching
Seniortrening
Skadeforebygging