Karen Endresen
Alle kan trene noe og alle kan klare å nå målene sine når man får god hjelp på veien. Det handler om å gjøre jobben og ikke bare drømme om resultatene!
Gjør det for helsa, gjør det for hodet og gjør det sammen med meg for ennå bedre resultater.
E-post
Karen.Endresen@sats.noTelefonnummer:
+47 41 21 20 10
Tilgjengelighet
- Mandag
- 11:00 - 19:00
- Tirsdag
- 10:00 - 20:00
- Onsdag
- 10:00 - 14:00
- Torsdag
- 11:00 - 19:00
- Fredag
- Ikke tilgjengelig
- Lørdag
- Ikke tilgjengelig
- Søndag
- Ikke tilgjengelig
Ekspertise
- Spesifikk idrett
- Kettlebell sport (GS) og Row Erg trener
- Coaching
- Coacher aktive utøvere innen GS
- Styrke
- Styrketrening for maks styrke og muskelvekst
- Trening for gravide
- God og lang erfaring med trening av gravide og etter fødsel. Spesifikk etterutdannelse via Sats
- Kosthold
- Kostholdsveileder, NIH
- Seniortrening
- Lang erfaring med tilpasset trening med fokus på funksjon og livskvalitet
Bakgrunn
- Annet
- Internasjonal utøver og coach innen kettlebell sport. Trener mot konkurranse i roing og CrossFit
Utdannelse og kurs
- Personlig trener
- Norges Idrettshøgskole
- Kostholdsveileder
- Norges Idrettshøgskole
- Trening under og etter graviditet
- Sats Academy
- Row Trainer
- AFPT
- Trening 0-2 år etter fødsel
- SATS Academy
- Mental trener
- AFPT/SATS Academy
Andre personlige trenere som kan passe til deg
Haakon Seim
Personlig trener
SATS Ringnes Park
Nivå 2
Styrke
Seniortrening
Kosthold
Anders Skoglund
Personlig trener
SATS Ringnes Park
Nivå 3
Styrke
Rehabilitering
Skadeforebygging
Rino Falk Larsen
Personlig trener
SATS Ringnes Park
Nivå 2
Styrke
Rehabilitering
Coaching
Jørgen Kjellevand
Personlig trener
SATS Ringnes Park
Nivå 4
Styrke
Olympisk løft
Coaching
Siri Buberg
Personlig trener
SATS Ringnes Park
Nivå 3
Styrke
Coaching
Turn
Maren Haslestad
Personlig trener
SATS Ringnes Park
Nivå 2
Styrke
Rehabilitering
Kosthold