Bernt Lund

Personlig trener

SATS Ryen

Nivå 2

Altså, har du vondter, er stiv, slapp, vil ned eller opp i vekt, har du tenkt lenge på en endring, har du prøvd endring uten resultat, har du gjort endring med resultat, men faller tilbake, trenger du opptrening etter skade, er du ung, gammel eller ett sted der i midten, vil du bare i generell bedre form? Fortvil ikke, jeg vil hjelpe deg.

E-post

bernt.lund@sats.no

Anbefalinger

Bernt Lund62år

Test

Ekspertise

Styrke
Trent styrke de siste 20 år og vet hvor viktig det er for helse, ro og ikke minst psykisk velvære.
Seniortrening
Jeg er gammel og vet det funker. Gjør kroppen en kjempetjeneste. Den vil elske deg.
Skadeforebygging
Mobilitet trening.
Kosthold
Kosthold veiledning.
Sykling
Tidligere aktiv syklist.
Løping
Tidligere orientering.
Coaching
Livets skole.