Preben Johansson Nordsveen

Personlig trener

SATS Sagene

Nivå 2

Jeg har en bachelor i fysisk aktivitet, ernæring og helse. I løpet av denne bacheloren har jeg lært verdifull informasjon om hvordan jeg skal lære mennesker i alle aldre og grupper, samt hva en bør spise og få i seg. Jeg er erfaren innen styrketrening, løping og idrett, noe som gjør at jeg kan være den perlete pt for deg

E-post

preben.johansson.nordsveen@sats.no

Ekspertise

Styrke
Bygget opp erfaring i 8 år med trening
Seniortrening
Bygget opp erfaring via utdanningen min, vet hva man skal gjøre og ikke gjøre
Løping
Drevet med sport, det sammen med min utdanning gir meg forståelse hvordan man blir bedre på løping
Trening for gravide
Har studert trening i ulike grupper, jeg vet hva man kan trene og ikke kan trene innen graviditet.
Kosthold
Jeg hart drevet en del med vekt oppgang og nedgang, samt jeg er utdannet kostholdsveileder

Bakgrunn

Fotball
Spilt fotball i flere år
Snakker norsk
Norsk er mitt morsmål
Vektløfting
Drevet med vektløfting, vet hva som skal til for å løfte tyngre
Styrkeløft
Drevet med styrkeløft, vet hva som still for å bli sterkere
Bodybuilding
Jeg har lest meg opp, har drevet med kroppsbygging. Jeg kan hjelpe for å nå dine mål
Håndball
Drevet med håndball i 13 år, trent profesjonelt, vet hva som skal til.
Løping
Løper mye, kan teknikken, vet hva som skal til for å løpe mer