Even Kolstad Jensen

Even Kolstad Jensen

Personlig trener
SATS Schous plass
Nivå 4
Med bakgrunn fra ulike idretter og aktiviteter kan jeg hjelpe deg med det du ønsker. Jeg har erfaring med å trene alt fra utøvere på høyt nasjonalt nivå til Ola Nordmann som bare vil i bedre form. Om du vil bedre din utholdenhet, styrke eller bevegelighet kan du kontakte meg for en liten prat. I tillegg til å kunne hjelpe med den fysiske treningen kan jeg også bistå med mental trening.

Tilgjengelighet

Mandag
07:00 - 15:00
Tirsdag
07:00 - 15:00
Onsdag
07:00 - 15:00
Torsdag
07:00 - 15:00
Fredag
07:00 - 15:00
Lørdag
Ikke tilgjengelig
Søndag
Ikke tilgjengelig

Ekspertise

Spesifikk idrett
Spesialiserer treningen slik at du utvikler de ferdighetene du trenger og ønsker
Coaching
Som mental trener har jeg de verktøyene som trengs for at du skal mestre det du ønsker.
Styrke
Tilbyr trening for at du skal bygge styrke på en trygg og effektiv måte

Bakgrunn

Styrkeløft
Over 10 års erfaring med styrketrening, både idrett spesifikk og mot styrkeløft
Bodybuilding
Mange års erfaring med trening for muskelvekst
Vektløfting
ELEIKO Strength coach kurs 1 & 2
Løping
Tidligere holdt kurs i løpsteknikk
Fotball
Aktiv utøver i fotball 17 år.
Kampsport
Trent Kickboxing i 3 år

Utdannelse og kurs

Personlig Trener
Høyskolen i Hedmark
Mental Trener
Nordic coach & NLP academy
Licencing Health & Lifestyle Level 3
SATS Academy
Licencing Health & Lifestyle Level 4
SATS Academy
Licencing Nutrition
SATS Academy
Endring av kroppssammensetning
SATS Academy
Prehab/Rehab kurs
SATS Academy
Coaching kurs
SATS Academy
ELEIKO strength coach Level 1
ELEIKO
ELEIKO strength coach Level 2
ELEIKO
Licencing Endurance
SATS Academy
TRX Suspension Training Course (STC)
Life Fitness
Kettlebells kurs
SATS Academy
Mylna Pro Performans Workshop
Mylna Sport
Olympiske ringer workshop
SATS Academy
Bootcamp
SATS Academy