Even Kolstad Jensen
Med bakgrunn fra ulike idretter og aktiviteter kan jeg hjelpe deg med det du ønsker. Jeg har erfaring med å trene alt fra utøvere på høyt nasjonalt nivå til Ola Nordmann som bare vil i bedre form. Om du vil bedre din utholdenhet, styrke eller bevegelighet kan du kontakte meg for en liten prat. I tillegg til å kunne hjelpe med den fysiske treningen kan jeg også bistå med mental trening.
Tilgjengelighet
- Mandag
- 07:00 - 15:00
- Tirsdag
- 07:00 - 15:00
- Onsdag
- 07:00 - 15:00
- Torsdag
- 07:00 - 15:00
- Fredag
- 07:00 - 15:00
- Lørdag
- Ikke tilgjengelig
- Søndag
- Ikke tilgjengelig
Ekspertise
- Spesifikk idrett
- Spesialiserer treningen slik at du utvikler de ferdighetene du trenger og ønsker
- Coaching
- Som mental trener har jeg de verktøyene som trengs for at du skal mestre det du ønsker.
- Styrke
- Tilbyr trening for at du skal bygge styrke på en trygg og effektiv måte
Bakgrunn
- Styrkeløft
- Over 10 års erfaring med styrketrening, både idrett spesifikk og mot styrkeløft
- Bodybuilding
- Mange års erfaring med trening for muskelvekst
- Vektløfting
- ELEIKO Strength coach kurs 1 & 2
- Løping
- Tidligere holdt kurs i løpsteknikk
- Fotball
- Aktiv utøver i fotball 17 år.
- Kampsport
- Trent Kickboxing i 3 år
Utdannelse og kurs
- Personlig Trener
- Høyskolen i Hedmark
- Mental Trener
- Nordic coach & NLP academy
- Licencing Health & Lifestyle Level 3
- SATS Academy
- Licencing Health & Lifestyle Level 4
- SATS Academy
- Licencing Nutrition
- SATS Academy
- Endring av kroppssammensetning
- SATS Academy
- Prehab/Rehab kurs
- SATS Academy
- Coaching kurs
- SATS Academy
- ELEIKO strength coach Level 1
- ELEIKO
- ELEIKO strength coach Level 2
- ELEIKO
- Licencing Endurance
- SATS Academy
- TRX Suspension Training Course (STC)
- Life Fitness
- Kettlebells kurs
- SATS Academy
- Mylna Pro Performans Workshop
- Mylna Sport
- Olympiske ringer workshop
- SATS Academy
- Bootcamp
- SATS Academy