
Ida Stubmo
Jeg er genuint opptatt av de effekter trening har på både den fysiske og psykiske helsen, ingenting slår følelsen etter en treningsøkt. Jeg ønsker at vi sammen skal finne den treningen som fungerer for akkurat deg, slik at du kan opparbeide deg gode vaner som varer og ikke minst oppnå resultatene du ønsker. La meg være din støttespiller slik at du blir den beste versjonen av deg selv.
E-post
ida.stubmo@sats.noTelefonnummer:
+47 98 83 72 27
Tilgjengelighet
- Mandag
- 06:00 - 15:00
- Tirsdag
- 06:00 - 15:00
- Onsdag
- 15:00 - 21:00
- Torsdag
- 06:00 - 15:00
- Fredag
- 06:00 - 13:00
- Lørdag
- Ikke tilgjengelig
- Søndag
- Ikke tilgjengelig
Ekspertise
- Coaching
- Hvordan kan du oppnå dine mål.
- Kosthold
- Hjelper deg å finne en bærekraftig vei som passer for akkurat deg.
- Løping
- La oss finne løpegleden.
- Styrke
- Finne øvelser som du liker og motiveres av.
- Spesifikk idrett
- Håndball
- Skadeforebygging
- Slik at treningen din gjennomføres på en trygg måte.
- Rehabilitering
- Hvordan du kan komme tilbake, om så enda sterkere.
Bakgrunn
- Løping
- Bli med meg på løpetimer!
- Håndball
- Spilt aktivt håndball i 15 år.
- Styrkeløft
- Instruerer i Crosstraining og sertifisert HIIT instruktør.
- Vektløfting
- Bred erfaring i å finne øvelser som passer for dine mål og utgangspunkt.
Utdannelse og kurs
- Personlig trener og kostholdsveileder
- Active Education
- Certified Nutrition Coach
- Active Education
- Certified Advanced Personal Trainer
- Active Education
- Certified Weight management
- Active Education
- Pure Strength
- SATS Academy
- Crosstraining
- SATS Academy
- Powerstep
- SATS Academy
- Yoga for Athletes
- SATS Academy
- HIIT Zone
- SATS Academy
Andre personlige trenere som kan passe til deg

Sunniva Bakken Jørgensen
Personlig trener
SATS Schous plass
Nivå 4
Oslo Metropolitan University
Håndball
Rehabilitering

Even Kolstad Jensen
Personlig trener
SATS Schous plass
Nivå 4
Høyskolen i Hedmark
Styrkeløft
Spesifikk idrett

Zoran Mesaros
Personlig trener
SATS Schous plass
Nivå 3
TIMS Faculty of Sports - Serbia
Kampsport
Kampsport/Boksing
Marianne Nødtvedt
Personlig trener
SATS Schous plass
Nivå 2
Høyskolen i Kristiania
Dansing
Styrke