Heidi Simastuen Winther-Larsen
Jeg har alltid vært nysgjerrig på å "se" hele mennesket, - å se muligheter fremfor begrensning. Mine interessefelter er mange; med kunnskap om styrke, utholdenhetstrening som sykling og løp, samt yoga. Har du behov for en personlig trener med erfaring fra flere felt kan jeg love deg å lytte, observere, positivt pushe og engasjere deg. Sammen når vi målet!
Telefonnummer:
+47 95 17 72 70
Tilgjengelighet
- Mandag
- 06:00 - 22:00
- Tirsdag
- 06:00 - 22:00
- Onsdag
- 06:00 - 22:00
- Torsdag
- Ikke tilgjengelig
- Fredag
- Ikke tilgjengelig
- Lørdag
- Ikke tilgjengelig
- Søndag
- Ikke tilgjengelig
Ekspertise
- Styrke
- Styrketrening er viktig for oss alle, i alle aldre!
- Coaching
- Erfaren NLP-coaching med evne til å sette fokus der det hører hjemme!
- Yoga
- Pust og mobilitet er viktig! Hvordan implementere dette også utenfor yogasalen?
- Sykling
- Med erfaring fra utendørssykling kan jeg hjelpe deg med treningsopplegg og aktuelle tester
- Seniortrening
- Aktive seniorer !
- Løping
- Trenger du bistand med din løpsteknikk?
Bakgrunn
- Sykling
- Jeg har deltatt i flere sykkel-løp
- Håndball
- Aktiv håndballspiller, 8 år
- Svømming
- Aktiv svømmer, 4 år
Utdannelse og kurs
- Personlig trener og Treningsveileder
- Norges Idrettshøyskole
- Gruppeinstruktør og Master Trainer, Cycling
- SATS Academy/ELIXIA Education
- Gruppeinstruktør, Running og Styrkerelaterte konsepter
- SATS Academy/ELIXIA Education
- Watt-sykling
- Peaks training-group
- Spansk, mellomfag
- Universidad de Complutense, Madrid
- Bachelor of Administration & Economics
- Bedriftsøkonomisk Institutt/Norges Markedshøyskole
- NLP Practioner trainer
- Leading Edge
- Yoga-lærer, 80 H
- HiYoga/SATS
Anbefalinger
Hemlata Patel73år
Heidi en meget dyktig trener som lager gode opplegg for meg og gir meg resultater. Vi trener yoga og mobilitet for å opprettholde fleksibilitet.Karin Glad79år
Heidi er profesjonell, dyktig og god pedagog. Vi trener utholdenhet og styrke med fokus på å sykle utendørs. Jeg gleder meg til hver eneste tøffe økt!Test meg i disse gruppetimene
Andre personlige trenere som kan passe til deg
Martin Isaksen
Personlig trener
SATS Sjølyst
Nivå 2
Styrke
Coaching
Snakker engelsk
Maria Berglund Bless
Personlig trener
SATS Sjølyst
Nivå 2
Coaching
Styrke
Kosthold
Ståle Selnes Bjørkestøl
Personlig trener
SATS Sjølyst
Nivå 4
Styrke
Kosthold
Rehabilitering
Adrien Boch
Personlig trener
SATS Sjølyst
Nivå 3
Coaching
Kosthold
Rehabilitering
Anne Lovise Sætre
Personlig trener
SATS Sjølyst
Nivå 3
Styrke
Seniortrening
Trening for gravide
Sissel Aspmo
Personlig trener
SATS Sjølyst
Nivå 4
Coaching
Kosthold
Løping