Osas Sunday-Aghedo
Jeg har vært fysisk aktiv siden 2009 med fotball og amerikansk fotball. Gjennom denne interessen har dette ført til en utdanning innen PT og videreutdanning med fordypning I ernæring. Mitt mål er at du skal bli den beste versjonen av deg selv, rustet til å møte livet med best mulig utgangspunkt.
Telefonnummer:
+47 40 97 06 60
Tilgjengelighet
- Mandag
- 12:00 - 18:00
- Tirsdag
- 12:00 - 18:00
- Onsdag
- 12:00 - 18:00
- Torsdag
- 12:00 - 18:00
- Fredag
- 12:00 - 18:00
- Lørdag
- Ikke tilgjengelig
- Søndag
- Ikke tilgjengelig
Ekspertise
- Styrke
- Bred erfaring med hypertrofi og eksplosiv styrke
- Rehabilitering
- Fordypning i rehabilitering og skadeforebyggende trening
- Turn
- Bred erfaring med egenkroppstrening/calisthenics
- Kosthold
- Bachelor i Ernæring, bred kunnskap i mat og kosthold
Bakgrunn
- Amerikansk fotball
- Drevet med Amerikansk fotball i 4år, junior og elite serien
- Fotball
- Drevet med fotball i 5 år, junior nivå
Utdannelse og kurs
- Personlig trener
- Active Education
- Anatomi og fysiologi
- Atlantis Medisinske Høgskole
- Bachelor i Ernæring
- ONH-oslo nye høyskole
Andre personlige trenere som kan passe til deg
Sissel Aspmo
Personlig trener
SATS Sjølyst
Nivå 4
Norges Idrettshøgskole
Svømming
Coaching
Ragnhild Andresen
Personlig trener
SATS Sjølyst
Nivå 4
AFPT - Akademiet for personlig trening
Ishockey
Styrke
Petter Nissen Ekeberg
Personlig trener
SATS Sjølyst
Nivå 4
Høyskolen Kristiania
Fotball
Rehabilitering
Kent Hillmann
Personlig trener
SATS Sjølyst
Nivå 4
Norges Idrettshøgskole
Løping
Styrke
Mari Nymoen
Personlig trener
SATS Sjølyst
Nivå 4
Norges Idrettshøgskole
Vektløfting
Kosthold
Anna Løvland
Personlig trener
SATS Sjølyst
Nivå 3
Høgskolen i Oslo og Akershus
Vektløfting
Styrke