Bli medlem
Finn treningssenter
Medlemskap
  • Trening
    Treningsstudio
    SATS Online
    SATS Yoga
    Treningsprogram
    Øvelser
  • Gruppetrening
    Book gruppetrening
    Gruppetimer på SATS
  • PT
    Personlig trener
    Boot Camps
  • SATS app
    Barnepass
    Badstu
    Fysioterapi
    SATS-produkter
    Kroppsanalyse på SATS
  • Mat og helse
    Kost og ernæring
    Oppskrifter
  • Trening og treningstips
    Styrketrening
    Motivasjon og mental trening
    Trening og menstruasjonssyklus
    Trening for gravide og etter fødsel
    Yoga og fleksibilitet
    Kondisjonstrening
    Gå ned i vekt
    Bli definert og veltrent
    Hjemmetrening
    Kom i gang med trening
    Fysioterapi
  • Bedriftshelse
    Smarte arbeidsgivere
    Glade ansatte
  • Våre medlemmer
    PT-historier
    Intervjuer
    Historier
Kundeservice
Logg inn
Bli medlemLogg inn
  1. Personlig Trener
  2. Finn en personlig trener for deg
  3. Clementina Timoteo

Clementina Timoteo

Personlig trener
SATS Skedsmokorset
Nivå 2
Har du et ønske om å komme i gang med treningen din? Som PT vil fokuset mitt være at du lykkes med dine mål & progresjon. Om det er å øke din kondisjonsevne, bygge muskler, redusere fett eller bare det å forbedre treningsytelsen din. Som din personligtrener er jeg her for at du skal prestere og yte ditt beste når det kommer til å utvikle gode treningsvaner i din hverdag. Vi står sammen om dette!
E-post
clementina.timoteo@sats.no
Telefonnummer:
+47 92 92 74 78

Ekspertise

  • Styrke
    Styrke med vekt og egen kroppsvekt
  • Løping
    Erfaring med friidrett (sprint) Løpsteknikk, riktige valg av styrkeøvelser for løping
  • Spesifikk idrett
    Friidrett, Judo & tennis
  • Seniortrening
    Treningsprogram laget for seniorer som er med på å styrke deres funksjonalitet
  • Trening for gravide
    Har Gruppetime (Strong Mama) Brenner for riktig trening under graviditet & opptrening etter fødsel

Bakgrunn

  • Løping
    Drevet med friidrett (sprint) mesteparten av livet mitt
  • Annet
    Drevet med litt Judo og Tennis i ung alder
  • Annet
    Snakker flytende portugisisk; & litt spansk

Utdannelse og kurs

  • Bachelor i Treningsledelse
    Treårig bachelorgrad Nord universitet
  • Trener 1 kurs i vektløfting (NVF)
    Vektløfting for idrettslige & fysiske prestasjoner Nord UNi
  • Trener 1 kurs (Friidrett)
    NIF Bodø
  • Trening under og etter svangerskap
    Safe Education, SATS
Kjøp PT pakke

Tilgjengelighet

Mandag
07:45 - 16:00
Tirsdag
12:00 - 19:00
Onsdag
07:00 - 18:00
Torsdag
08:45 - 17:00
Fredag
08:00 - 16:00
Lørdag
Ikke tilgjengelig
Søndag
14:00 - 19:00
Kontakt PT Clementina Timoteo

Andre personlige trenere som kan passe til deg

Nina Strømmen

Personlig trener
SATS Skedsmokorset
Nivå 3
Styrke
Skadeforebygging
Coaching

Vilde Øwre

Personlig trener
SATS Skedsmokorset
Nivå 2
Styrke
Løping
Coaching

Christer Ivo Pedersen

Personlig trener
SATS Skedsmokorset
Nivå 4
Styrke
Coaching
Trening for gravide

SATS

  • Dette er SATS
  • Bedrift
  • Jobbe i SATS
  • Presse
  • SATS Rewards
  • Investor
  • WhistleBlower
  • Åpenhetsloven
  • Treningssenter

Trening

  • Book gruppetrening
  • Gruppetimer
  • Personlig trener
  • Boot Camps
  • Øvelser
  • Treningsstudio
  • SATS Online
  • SATS Yoga
  • Treningsprogram

Inspirasjon

  • Mat og helse
  • Trening og treningstips
  • Bedriftshelse
  • Våre medlemmer

Hjelp

  • Personvernerklæring
  • Kontakt kundeservice
  • Logg inn
  • Vilkår og regler
Copyright © SATS 2014 - 2025 • Slik håndterer vi cookies og personvern.