
Clementina Timoteo
Har du et ønske om å komme i gang med treningen din? Som PT vil fokuset mitt være at du lykkes med dine mål & progresjon. Om det er å øke din kondisjonsevne, bygge muskler, redusere fett eller bare det å forbedre treningsytelsen din. Som din personligtrener er jeg her for at du skal prestere og yte ditt beste når det kommer til å utvikle gode treningsvaner i din hverdag. Vi står sammen om dette!
Telefonnummer:
+47 48 91 40 03
Tilgjengelighet
- Mandag
- 07:45 - 16:00
- Tirsdag
- 12:00 - 20:00
- Onsdag
- 10:00 - 18:00
- Torsdag
- 08:00 - 16:00
- Fredag
- 08:00 - 16:00
- Lørdag
- 07:00 - 15:00
- Søndag
- 14:00 - 22:00
Ekspertise
- Styrke
- Styrke med vekt og egen kroppsvekt
- Løping
- Løpeteknikk, riktige valg av styrkeøvelser for løping
- Spesifikk idrett
- Friidrett, Judo & tennis
- Seniortrening
- Treningsprogram laget for seniorer som er med på å styrke deres funksjonalitet
Bakgrunn
- Annet
- Har drevet litt med judo og tennis i ung alder
- Løping
- Har drevet med friidrett (sprint) mesteparten av livet mitt
Utdannelse og kurs
- Bachelor i Treningsledelse
- Treårig bachelorgrad Nord universitet