Bli medlem her
Logg inn
Finn treningssenter
  • Book gruppetrening
  • Gruppetimer
  • Personlig trener
  • Boot Camps
  • Øvelser
  • SATS Online
  • Studiotrening
  • Squash
  • SATS Yoga
  • Fysioterapeut
  • MiniSATS
  • Badstuer på SATS
  • SATS produkter
  • Treningstips
  • Bedriftshelse
  • Våre medlemmer
  • Mat og helse
HjelpVåre medlemskap

Lasse Hansen Westrum

Personlig trener
SATS Skedsmokorset
Nivå 2
Jeg brenner for generell folkehelse gjennom fysisk aktivitet og det å spesifisere treningen inn mot konkret målsetting. Om du har satt dine egne mål fra før, eller trenger veiledning videre i treningen din, kan jeg bidra med å optimalisere treningen. Med over 10 års erfaring med trening og min utdannelse fra NIH, er jeg sikker på at vi finner en løsning som vil bestå av både glede og mestring.
E-post
lasse.hansen.westrum@sats.no
Telefonnummer:
+47 97 68 34 00

Tilgjengelighet

Mandag
08:00 - 20:00
Tirsdag
08:00 - 20:00
Onsdag
08:00 - 20:00
Torsdag
08:00 - 20:00
Fredag
08:00 - 20:00
Lørdag
08:00 - 20:00
Søndag
08:00 - 20:00

Ekspertise

Kampsport/Boksing
Har drevet med boksing i 2 år og deltatt på ungdoms NM
Trening for gravide
Optimalisere trening og kosthold under svangerskapet
Styrke
Øke muskelmasse og bedre prestasjoner i styrkeløft
Kosthold
Optimalisere kostholdet for generell helse eller prestasjon i idrett
Spesifikk idrett
Spesifisere treningen mot ulike idrett
Seniortrening
Trening for å bedre fysisk funksjon, balanse og opprettholde styrke og muskelmasse

Bakgrunn

Styrkeløft
Har drevet med styrketrening siden jeg var 13 år
Bodybuilding
Trent konkret mot kroppsbygging parallelt med kostholdsplaner
Snakker engelsk
Kan trene engelsktalende kunder
Langrenn
Trent ukentlig langrenn/rulleski de siste to årene

Utdannelse og kurs

Bachelorgrad i trening, helse og prestasjon
Norges idrettshøgskole
Kjøp PT pakke
Kontakt PT Lasse Hansen Westrum

Andre personlige trenere som kan passe til deg

Nina Strømmen

Personlig trener
SATS Skedsmokorset
Nivå 2
Styrke
Rehabilitering
Skadeforebygging

Clementina Timoteo

Personlig trener
SATS Skedsmokorset
Nivå 2
Styrke
Løping
Seniortrening

Athina Gustavsen

Personlig trener
SATS Skedsmokorset
Nivå 1
Styrke
Kosthold
Coaching
  • Personlig trener

SATS

  • Dette er SATS
  • Bedrift
  • Jobbe i SATS
  • Presse
  • SATS Rewards
  • Investor
  • WhistleBlower
  • Treningssenter

Trening

  • Book gruppetrening
  • Gruppetimer
  • Personlig trener
  • Boot Camps
  • Fysioterapeut
  • Øvelser
  • Studiotrening
  • Squash
  • SATS Yoga

Inspirasjon

  • Treningstips
  • Bedriftshelse
  • Våre medlemmer
  • Mat og helse

Hjelp

  • Personvernerklæring
  • Kontakt medlemsservice
  • Logg inn
  • Vilkår og regler

SATS i sosiale medier

Copyright © SATS 2014 - 2023 • Slik håndterer vi cookies og personvern.