Richard Alexander Huse

Richard Alexander Huse

Personlig trener
SATS Solli plass
Nivå 3
Jeg mener vi alle kan bevege oss på en måte som ikke bare styrker vår kropp og kondisjon, men samtidig også gir oss bedre balanse, konsentrasjon, rytme, koordinasjon, spenst, fleksibilitet og ikke minst glede. Jeg har erfaring med atletisk-og idrettsprestasjon (i alle aldre), bodybuilding, vektreduksjon og kosthold. Jeg interesserer meg også for longevity forskning, ernæring og pust.

Tilgjengelighet

Mandag
06:45 - 12:30
Tirsdag
06:45 - 12:30
Onsdag
06:45 - 12:30
Torsdag
06:45 - 12:30
Fredag
06:45 - 12:30
Lørdag
Ikke tilgjengelig
Søndag
Ikke tilgjengelig

Ekspertise

Seniortrening
-
Skadeforebygging
-
Styrke
-
Kosthold
-
Rehabilitering
-
Løping
-
Graviditet
-
Coaching
-
Spesifikk idrett
-

Bakgrunn

Kampsport
-
Vektløfting
-
Strongman
-
Løping
-
Martial arts
-
Friidrett
-
Bodybuilding
-
Styrkeløft
-

Utdannelse og kurs

Personlig Trener
AFPT
Kostholdsveileder
AFPT
Yoga For Athletes
SATS Academy
Senior Training
SATS Academy
Trening under graviditet, og etter fødsel
SATS Academy