Bli medlem
Finn treningssenter
Medlemskap
  • Trening
    Treningsstudio
    SATS Online
    SATS Yoga
    Treningsprogram
    Øvelser
  • Gruppetrening
    Book gruppetrening
    Gruppetimer på SATS
  • PT
    Personlig trener
    Boot Camps
  • SATS app
    Barnepass
    Badstu
    Fysioterapi
    SATS-produkter
    Kroppsanalyse på SATS
  • Mat og helse
    Kost og ernæring
    Oppskrifter
  • Trening og treningstips
    Styrketrening
    Motivasjon og mental trening
    Trening og menstruasjonssyklus
    Trening for gravide og etter fødsel
    Yoga og fleksibilitet
    Kondisjonstrening
    Gå ned i vekt
    Bli definert og veltrent
    Hjemmetrening
    Kom i gang med trening
    Fysioterapi
  • Bedriftshelse
    Smarte arbeidsgivere
    Glade ansatte
  • Våre medlemmer
    PT-historier
    Intervjuer
    Historier
Kundeservice
Logg inn
Bli medlemLogg inn
  1. Personlig Trener
  2. Finn en personlig trener for deg
  3. Sandra Borthne

Sandra Borthne

Personlig trener
SATS Solli Plass
Nivå 5
Sandra jobber helhetlig med livsstil, trening, kosthold og søvn. Timene styres etter kundens behov, men går mest i styrketrening, HIIT økter og coaching på kosthold og egentrening. Hun er flink til å motivere og inspirere klienter til å nå tøffe mål, og få en varig endring til god helse og funksjonell sterk kropp.
E-post
sandra.borthne@sats.no
Telefonnummer:
+47 91 62 64 74

Ekspertise

  • Styrke
    Bli sterkere, strammere, bygge muskelmasse, eller mestre komplekse styrkeøvelser.
  • Kosthold
    Individuelt tilpasset kosthold for bedre helse og progresjon i det du gjør på trening.
  • Trening for gravide
    Trygg trening før og etter graviditet og fødsel.
  • Coaching
    Oppfølging og programmering til styrke og ernæring
  • Seniortrening
    Trygg og effektiv styrketrening for eldre

Bakgrunn

  • Vektløfting
    14 år erfaring med styrketrening
  • Svømming
    Mosjonist freestyle svømming
  • Dansing
    Jazz, funk, Commercial, salsa, boogie woogie
  • Langrenn
    Mosjonist klassisk langrenn og skøyteski

Utdannelse og kurs

  • Bachelor i ernæringsfysiologi
    Atlantis medisinske høyskole
  • Master i Ernæring
    Oslo MET
  • Personlig trener
    Norges idrettshøyskole
Kjøp PT pakke

Tilgjengelighet

Mandag
06:00 - 15:00
Tirsdag
06:00 - 15:00
Onsdag
06:00 - 15:00
Torsdag
06:00 - 15:00
Fredag
06:00 - 15:00
Lørdag
Ikke tilgjengelig
Søndag
Ikke tilgjengelig
Kontakt PT Sandra Borthne

Andre personlige trenere som kan passe til deg

Henrik Rødland

Personlig trener
SATS Solli Plass
Nivå 2
Styrke
Kosthold
Coaching

Marcus Lagerquist

Personlig trener
SATS Solli Plass
Nivå 3
Styrke
Coaching
Langrenn

Renathe Bohan

Personlig trener
SATS Solli Plass
Nivå 3
Styrke
Skadeforebygging
Kosthold

SATS

  • Dette er SATS
  • Bedrift
  • Jobbe i SATS
  • Presse
  • SATS Rewards
  • Investor
  • WhistleBlower
  • Åpenhetsloven
  • Treningssenter

Trening

  • Book gruppetrening
  • Gruppetimer
  • Personlig trener
  • Boot Camps
  • Øvelser
  • Treningsstudio
  • SATS Online
  • SATS Yoga
  • Treningsprogram

Inspirasjon

  • Mat og helse
  • Trening og treningstips
  • Bedriftshelse
  • Våre medlemmer

Hjelp

  • Personvernerklæring
  • Kontakt kundeservice
  • Logg inn
  • Vilkår og regler
Copyright © SATS 2014 - 2025 • Slik håndterer vi cookies og personvern.