Anna Elise Evensen
Jeg har jobbet i SATS siden 2010. Positiv, blid og engasjert nordlending som alltid gir alt for å holde deg motivert og inspirert. Med god motivasjon og riktig kombinasjon av variert og spesifikk tilrettelagt trening vil du nå dine mål, opprettholde god helse og oppnå ønsket utfall av trening. Sammen finner vi din treningsglede!
E-post
anna.evensen@sats.noTelefonnummer:
+47 91 68 92 19
Tilgjengelighet
- Mandag
- 10:00 - 18:00
- Tirsdag
- 09:00 - 17:00
- Onsdag
- 10:00 - 18:00
- Torsdag
- 09:00 - 17:00
- Fredag
- 09:00 - 17:00
- Lørdag
- Ikke tilgjengelig
- Søndag
- Ikke tilgjengelig
Ekspertise
- Coaching
- Høyt fokus på motivasjon til varig fysisk aktivitet og trening. Livsstilsendring.
- Trening for gravide
- God erfaring med trening og opptrening før/etter graviditet
- Seniortrening
- Funksjons- og helsebevarende trening for eldre. Styrke, stabilitet, balanse og kondisjon.
- Skadeforebygging
- Forebygging av skade/smerter
- Rehabilitering
- Opptrening etter skade/smerter. Mulighet for tverrfaglig samarbeid med osteopat
- Styrke
- Generell styrketrening for helsemessige gevinster, løpsrelatert eller skadeforebygging
- Løping
- Oppstart med løping for nybegynnere eller viderekommende, strukturering av trening mot løp
- Spesifikk idrett
- Trening av fysiske ferdigheter for ulike idretter
Bakgrunn
- Løping
- Løping
- Styrkeløft
- Styrketrening
- Dansing
- Dans
Utdannelse og kurs
- Master in Sport Science Double degree - Health and Physical Activity
- Norges idrettshøgskole/University of Rome
- Bachelor i idrettsvitenskap
- Universitetet i Tromsø
- Personal Trainer
- National Personal Training Institute USA/Active Education
- Skadeforståelse og motorikk
- Klinikk24 Tromsø
- Trening og graviditet
- SATS Academy
- Utholdenhet og løpsteknikk
- SATS Academy
- Strength and conditioning for Bone Health
- NPTI
Anbefalinger
Astri47år
Høyt kompetent, helhetstenkende PT med fokus på kondisjon/styrke for langvarig, god helse. Evner å ivareta sammensatte behov med effektiv opptrening.Hege52år
Med godt humør og humor får Anna meg til å strekke meg lengre enn noensinne. Aldri vært sprekere og mer fornøyd med egen innsats og kropp.