Fritz André Hammerstrøm

Fritz André Hammerstrøm

Personlig trener
SATS Storo
Nivå 3
Med meg som din personlige trener så vil jeg ta hensyn til hele deg som menneske. Jeg vil hjelpe deg til å bli den beste utgaven av deg selv. Gjennom lystbetont trening, riktig kosthold og nok restitusjon - tilpasset akkurat deg.
Telefonnummer:
+47 91 57 20 83

Tilgjengelighet

Mandag
07:00 - 12:00
15:00 - 18:00
Tirsdag
07:00 - 12:00
Onsdag
07:00 - 12:00
Torsdag
07:00 - 12:00
Fredag
07:00 - 12:00
Lørdag
Ikke tilgjengelig
Søndag
Ikke tilgjengelig

Ekspertise

Coaching
Har lang erfaring med coaching fra næringslivet.
Kosthold
Tilpasses der hvor du er i dag. Handler om å gjøre det enkelt for deg, uansett opp eller ned i vekt
Styrke
Lang erfaring med kroppsbygging.
Skadeforebygging
Smart og riktig trening med tilpasset intensitet.
Sykling
Aktiv syklist

Bakgrunn

Sykling
Sykler selv aktivt
Bodybuilding
Tidliger aktiv medeier på et typisk bodybuilding senter
Fotball
Mange år som trener og aktiv i 3 divisjon.
Slalom
Frikjøring er en lidenskap.

Utdannelse og kurs

Personlig trener
Årsstudium, Active education, høgskolen i Innlandet, 2019 -2020
Personlig trener
National personal training institute, 2019
Personlig trener
National Academy of Sports Medicine, 2019