Markus Råheim
Jeg hjelper deg med å nå dine mål på en morsom og effektiv måte. Sammen skaper vi treningsglede og gode rutiner! Jeg tilpasser treningen etter dine ønsker og behov.
E-post
markus.raheim@sats.noTelefonnummer:
+47 91 99 94 49
Tilgjengelighet
- Mandag
- 06:00 - 22:00
- Tirsdag
- 07:00 - 22:00
- Onsdag
- 14:00 - 22:00
- Torsdag
- 06:00 - 18:00
- Fredag
- 06:00 - 18:00
- Lørdag
- 11:00 - 14:00
- Søndag
- 11:00 - 14:00
Ekspertise
- Styrke
- Styrketrening gjennom gode øvelser tilpasset deg
- Kosthold
- Sertifisert kostholdsveileder
- Rehabilitering
- Opptrening etter skader
- Seniortrening
- Tilpasset trening for eldre
Bakgrunn
- Vektløfting
- Over 8 års erfaring med styrketrening
- Annet
- 2 år bryting og egenerfaring med vektnedgang på over 40kg
Utdannelse og kurs
- Akademiet for personlig trening
- Sertifisert personlig trener (AFPT)
- Akademiet for personlig trening
- Sertifisert kostholdsveileder (AFPT)
Andre personlige trenere som kan passe til deg
Petr Hamernik
Personlig trener
SATS Vinderen
Nivå 4
Rehabilitering
Kosthold
Styrke
Ahed El-Najar
Personlig trener
SATS Vinderen
Nivå 4
Rehabilitering
Vektløfting
Torgeir Norheim Olaussen
Personlig trener
SATS Vinderen
Nivå 2
Seniortrening
Rehabilitering
Coaching
Lena Elisabeth Prestmarken
Personlig trener
SATS Vinderen
Nivå 4
Styrke
Rehabilitering
Skadeforebygging
Camilla Brahms
Personlig trener
SATS Vinderen
Nivå 3
Styrke
Rehabilitering
Trening for gravide