Joni Pakarinen
Olen kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin keskittyvä Personal Trainer yli 15 vuoden kokemuksella. Liikunnan, ravinnon, unen ja palautumisen tasapainon kautta löytyy avaimet saavuttaa parempi suorituskyky ja parantaa elintapoja. Oli tavoitteesi voida paremmin, hankkia lisää lihasta tai parantaa liikkuvuutta, autan sinua saavuttamaan tavoitteesi. Ota askel kohti tavoitettasi ja ota yhteyttä!
E-post
joni.pakarinen@elixia.fiTelefonnummer:
+35 8405 70 0959
Anbefalinger
Tomi53år
Kun painoni oli kivunnut lähes 110 kiloon ja päätin, että sohvalla löhöily saa riittää. PT Joni tarjosi kokonaisvaltaista ohjausta tavoitteisiin pääsemisessä. Innostava ja rohkaiseva apu oli korvaamatonta elämänmuutoksessa ja muutos jäi pysyväksi.Olli46år
Minulla oli epävarmuutta liiketekniikoiden osalta ja olin pitkään harjoittellut vain laitteilla. Puolen vuoden valmennuksen aikana PT Jonin avulla opin oikeat liiketekniikat, lihaskunto ja kehonhallinta, sekä liikkuvuuteni kehittyi merkittävästi.Ekspertise
- LøpingJuoksutekniikka ja lajiomainen lihaskuntoharjoittelu
- CoachingHyvinvointivalmennus
- StyrkeLihaskuntoharjoittelu ja liiketekniikat
Bakgrunn
- LøpingJuoksutekniikka ja juoksua tukeva harjoittelu
- FotballLajinomainen lihaskuntoharjoittelu
- StyrkeløftTekniikkaharjoittelu
- IshockeyLajinomainen lihaskuntoharjoittelu
Utdannelse og kurs
- LiikuntaneuvojaKisakallion Urheiluopisto
- Personal TrainerTrainer Lab
- Tradenomi AMK (Valmistuminen 2025 keväällä)Laurea Ammattikorkeakoulu
Tilgjengelighet
- Mandag
- 12:00 - 18:00
- Tirsdag
- Ikke tilgjengelig
- Onsdag
- Ikke tilgjengelig
- Torsdag
- Ikke tilgjengelig
- Fredag
- 12:00 - 18:00
- Lørdag
- Ikke tilgjengelig
- Søndag
- Ikke tilgjengelig