Bli medlem
Finn treningssenter
Medlemskap
  • Gruppetrening
    Book gruppetrening
    Gruppetimer
    Boot Camps
  • Online
    SATS Online
    Øvelser
  • Annet
    Personlig trener
    Studiotrening
    SATS Yoga
    Squash
  • Fysioterapi
    SATS app
    Barnepass
    Badstu
    SATS produkter
  • Våre medlemmer
    PT-historier
    Intervjuer
    Historier
  • Bedriftshelse
    Smarte arbeidsgivere
    Glade ansatte
  • Mat og helse
    Kost og ernæring
    Oppskrifter
  • Treningstips
    Styrketrening
    Motivasjon og mental trening
    Trening og menstruasjonssyklus
    Trening for gravide og etter fødsel
    Yoga og fleksibilitet
    Kondisjonstrening
    Gå ned i vekt
    Bli definert og veltrent
    Hjemmetrening
    Kom i gang med trening
    Fysioterapi
Kundeservice
Logg inn
Bli medlemLogg inn

Santtu Badwal

Personlig trener
ELIXIA Redi
Nivå 4
Olen toiminut Personal Trainerina Elixialla vuodesta 2016 lähtien. Valmennustyylini perustuu monipuoliseen ja progressiiviseen harjoitteluun, mutta tekniikka ja turvallisuus edellä! Monipuolisuudella keho saa uusia ärsykkeitä ja vaihtelevaa treeniä on mielekästä tehdä, kun taas nousujohteinen harjoittelu kasvattaa suorituskykyä.
E-post
santtu.badwal@elixia.fi

Tilgjengelighet

Mandag
10:30 - 18:30
Tirsdag
13:00 - 18:30
Onsdag
13:00 - 18:30
Torsdag
13:00 - 18:30
Fredag
10:30 - 17:30
Lørdag
Ikke tilgjengelig
Søndag
Ikke tilgjengelig

Ekspertise

Styrke
VOIMA - Tangolla tehtävät kokonaisvaltaiset perusliikkeet, jotta useat lihasryhmät kuormittuvat.
Turn
TAITO - Kehonpainoharjoittelua, jossa yhdistyvät voima, kehonhallinta ja liikkuvuus.
Annet
SYKE - Hapenottokyvyn ja kestävyyden kehittäminen.
Annet
Valmennan suosittuja Boot Camp - pienryhmiä. Kysy lisää!

Bakgrunn

Annet
Street Workout - laji jossa harjoitellaan kehonpainolla ja jossa yhdistyvät voima, taito ja luovuus.
Annet
CROSSFIT - laji jossa kehitetään tasaisesti lihasvoima-, kestävyys-, nopeus- ja taito ominaisuuksia.

Utdannelse og kurs

Personal Trainer
Trainer Lab
Kuntosalivalmentaja
Trainer Lab
Boot Camp - pienryhmä kouluttaja
Sats Elixia Academy
Kjøp PT pakke

Anbefalinger

Mika44år
Santtu auttaa tunnistamaan omat vahvuudet ja kehittämiskohteet sekä haastaa ja kannustaa ylittämään omia rajoja. Tiukkoja treenejä hyvällä fiiliksellä
Outi55år
Santtu on erittäin osaava ja huolellinen valmentaja, joka painottaa oikeaa suoritustekniikkaa. Valmennus on laadukasta, motivoivaa ja tuo tuloksia.
Kontakt PT Santtu Badwal

Test meg i disse gruppetimene

  • Tor
    28
  • Fre
    29
  • Lør
    30
  • Man
    2
  • Tir
    3
  • Tor
    5
  • Fre
    6
  • Lør
    7
  • Man
    9
  • Tir
    10
  • Tor
    12
  • Fre
    13
  • Lør
    14
  • Søn
    15
  • Man
    16
  • Tir
    17
  • Ons
    18
  • Tor
    19
  • Fre
    20
  • Lør
    21
  • Søn
    22
  • Man
    23
  • Tir
    24
  • Ons
    25
  • Tor
    26
  • Fre
    27
  • Lør
    28
  • Søn
    29
  • Man
    30
  • Tir
    31
  • Ons
    1
    0
      0
        0
          0
            0
            • 11:30
              55 min
              Prformance™ Strength
              m/ Santtu Badwal
              Redi
              0
                0
                  0
                    0
                      0
                      • 11:30
                        55 min
                        Prformance™ Strength
                        m/ Santtu Badwal
                        Redi
                        0
                          0
                            0
                              0
                                0
                                  0
                                    0
                                      0
                                        0
                                          0
                                            0
                                              0
                                                0
                                                  0
                                                    0
                                                      0
                                                        0
                                                          0
                                                            0
                                                              0
                                                                0

                                                                Andre personlige trenere som kan passe til deg

                                                                Joni Pakarinen

                                                                Personlig trener
                                                                ELIXIA Redi
                                                                Nivå 4
                                                                Løping
                                                                Coaching
                                                                Styrke

                                                                David Cano Onofrei

                                                                Personlig trener
                                                                ELIXIA Redi
                                                                Nivå 1
                                                                Styrke
                                                                Kosthold
                                                                Coaching

                                                                SATS

                                                                • Dette er SATS
                                                                • Bedrift
                                                                • Jobbe i SATS
                                                                • Presse
                                                                • SATS Rewards
                                                                • Investor
                                                                • WhistleBlower
                                                                • Treningssenter

                                                                Trening

                                                                • Book gruppetrening
                                                                • Gruppetimer
                                                                • Personlig trener
                                                                • Boot Camps
                                                                • Øvelser
                                                                • Studiotrening
                                                                • SATS Yoga
                                                                • Squash

                                                                Inspirasjon

                                                                • Våre medlemmer
                                                                • Bedriftshelse
                                                                • Mat og helse
                                                                • Treningstips

                                                                Hjelp

                                                                • Personvernerklæring
                                                                • Kontakt kundeservice
                                                                • Logg inn
                                                                • Vilkår og regler
                                                                Copyright © SATS 2014 - 2023 • Slik håndterer vi cookies og personvern.