Sanna Kivivirta
"Train smarter not harder".
Kaipaatko piristystä ja uutta intoa treeneihisi? Minun kanssani treenaat hymy huulilla ja hiki otsalla ja pidän huolen, että treeni on motivoivaa ja monipuolista. Olen tekniikasta tarkka valmentaja, sillä haluan sinun treenaavan turvallisesti. Lupaan kilpaurheilu- ja valmennustaustallani auttaa sinua kaikella mahdollisella osaamisellani.
Ekspertise
- StyrkeVoima-ja liikkuvuusharjoittelu eri muodoissa
- KostholdRavintovalmennus osana valmennusta
- Trening for gravideRaskausajan harjoittelu
- SkadeforebyggingUrheiluvammojen ennaltaehkäisy
- CoachingValmennus
- Spesifikk idrettAkrobatia, päälläseisonta, käsilläseisonta, käsilläkävely ym.
- SeniortreningIkääntyvien harjoittelu
- PilatesPilatesta osana valmennusta
- YogaYoga osana valmennusta
Bakgrunn
- Instruktør gruppetreningPure Strength, Bodybalance, Pilates, Crosstraining, Powerstep, Core, Flexibility, Performance
- AnnetKilpa-cheerleading
- StyrkeløftStrength lifting
- SlalomDownhill skiing
- LøpingRunning
- Snakker norskSuomi
- Snakker engelskEnglish
Utdannelse og kurs
- Liikunnanohjaaja AMKHaaga Helia AMK, Vierumäki
- RavintovalmentajaTrainer4you
- RyhmäliikuntaohjaajaElixia
Tilgjengelighet
- Mandag
- 07:00 - 20:00
- Tirsdag
- 07:00 - 20:00
- Onsdag
- 07:00 - 20:00
- Torsdag
- 07:00 - 20:00
- Fredag
- 07:00 - 20:00
- Lørdag
- Ikke tilgjengelig
- Søndag
- Ikke tilgjengelig
