Sanna Kivivirta

Personlig trener

ELIXIA Sello

Nivå 2

"Train smarter not harder". Kaipaatko piristystä ja uutta intoa treeneihisi? Minun kanssani treenaat hymy huulilla ja hiki otsalla ja pidän huolen, että treeni on motivoivaa ja monipuolista. Olen tekniikasta tarkka valmentaja, sillä haluan sinun treenaavan turvallisesti. Lupaan kilpaurheilu- ja valmennustaustallani auttaa sinua kaikella mahdollisella osaamisellani.

E-post

sanna.kivivirta@elixia.fi

Ekspertise

Styrke
Voima-ja liikkuvuusharjoittelu eri muodoissa
Kosthold
Ravintovalmennus osana valmennusta
Trening for gravide
Raskausajan harjoittelu
Skadeforebygging
Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
Coaching
Valmennus
Spesifikk idrett
Akrobatia, päälläseisonta, käsilläseisonta, käsilläkävely ym.
Seniortrening
Ikääntyvien harjoittelu
Pilates
Pilatesta osana valmennusta
Yoga
Yoga osana valmennusta

Bakgrunn

Instruktør gruppetrening
Pure Strength, Bodybalance, Pilates, Crosstraining, Powerstep, Core, Flexibility, Performance
Annet
Kilpa-cheerleading
Styrkeløft
Strength lifting
Slalom
Downhill skiing
Løping
Running
Snakker norsk
Suomi
Snakker engelsk
English

Utdannelse og kurs

Liikunnanohjaaja AMK
Haaga Helia AMK, Vierumäki
Ravintovalmentaja
Trainer4you
Ryhmäliikuntaohjaaja
Elixia

Kjøp PT pakke

Tilgjengelighet

Mandag: 07:00 - 20:00
Tirsdag: 07:00 - 20:00
Onsdag: 07:00 - 20:00
Torsdag: 07:00 - 20:00
Fredag: 07:00 - 20:00
Lørdag: Ikke tilgjengelig
Søndag: Ikke tilgjengelig

Kontakt PT Sanna Kivivirta

Test meg i disse gruppetimene

Tir
24
Ons
25
Lør
28
Tir
3
Lør
7
Tir
10
Ons
11
Tor
12
Fre
13
Lør
14
Søn
15
Man
16
Tir
17
Ons
18
Tor
19
Fre
20
Lør
21
Søn
22
Man
23
Tir
24
Ons
25
Tor
26
Fre
27
Lør
28
Søn
29
Man
30