Kristian Finnestad Skalle

Kristian Finnestad Skalle

Personlig trener
SATS Bryne
Nivå 2
Å trene med meg skal alltid være gøy, sosialt og meningsfylt. Mitt hovedfokus for deg som kunde, er at du koser deg, føler mestring, og ser fram til en ny økt sammen. Folk jeg kjenner vil beskrive meg som, tålmodig, lojal, morsom, og en tulle-kopp
Telefonnummer:
+47 92 49 41 65

Tilgjengelighet

Mandag
14:00 - 21:00
Tirsdag
14:30 - 21:30
Onsdag
14:00 - 17:00
Torsdag
06:30 - 14:00
Fredag
06:30 - 14:00
Lørdag
14:00 - 17:00
Søndag
Ikke tilgjengelig

Ekspertise

Coaching
Mental trening
Spesifikk idrett
Styrkeløft
Seniortrening
Skade forebyggende trening og oppnåelige gode mål
Kosthold
Kostholdsveiledning og kostholds planlegging
Skadeforebygging
Skade forebyggende styrke trening
Styrke
Spesialisering på baseløft, løfte-teknikk, hvor mange set/reps

Bakgrunn

Bodybuilding
Trent i 17 år m/fokus på muskelbygging
Styrkeløft
Trent 2 år m/fokus på styrke i baseløft

Utdannelse og kurs

Personlig Trener
Personlig Trener utdanning, AFPT