
Naomi Fernandez
Med din viljestyrke og min kompetanse tar vi treningen til nye høyder!
Grunnet min erfaring innen styrkeløft og kroppsbygging, er et generelt godt styrkegrunnlag er noe jeg virkelig brenner for.
Som personlig trener er jeg energisk og opptatt av å vekke en genuin treningsglede. Uansett forutsetning. Jeg er opptatt av god kommunikasjon, og at vi som et lag jobber sammen mot dine mål.
E-post
naomi.fernandez@sats.noTelefonnummer:
+47 98 02 91 33
Tilgjengelighet
- Mandag
- 10:00 - 15:00
- Tirsdag
- 14:00 - 19:00
- Onsdag
- 14:00 - 20:00
- Torsdag
- 10:00 - 15:00
- Fredag
- 10:00 - 15:00
- Lørdag
- Ikke tilgjengelig
- Søndag
- Ikke tilgjengelig
Ekspertise
- Coaching
- Individuell oppfølging også utenom timene
- Kosthold
- Hjelpe rundt oppsetting av kostholdsplaner for å optimalisere fremgang
- Styrke
- Spesialisering innen baseløft. Spesielt markløft, knebøy og benkpress
- Annet
- Endring av kroppssammensetning. Økning av muskelmasse, redusering av fettprosent
Bakgrunn
- Styrkeløft
- Driver med og har tidligere konkurrert i styrkeløft
- Bodybuilding
- Driver aktivt med og konkurrerer i fitness
- Annet
- Instruktør i idrettstjenesten i Forsvaret
Utdannelse og kurs
- Personlig trener
- Akademiet for personlig trening
- Kostholdsveileder
- Akademiet for personlig trening
- Coach
- Akademiet for personlig trening